南瓜綠豆怎麼做，南瓜綠豆的做法
食材明細主料糖（適量）南瓜（適量）綠豆（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜綠豆的做法步驟1、綠豆洗淨，事先浸泡。2、南瓜洗淨，切塊。3、將南瓜塊和浸泡好的綠豆放高壓鍋中，加適量的水煮。4、煮到高壓鍋冒汽後，關火悶一會...
百合南瓜綠豆粥怎麼做，百合南瓜綠豆粥的做法
“百合：是一種非常理想的解秋燥滋潤肺陰的佳品。具有滋陰清肺潤燥、止咳祛痰、清熱涼血、寧心安神定驚、清心除煩、美容養顏、促進新陳代謝、鎮靜、防癌抗癌、提高機體免疫能力等功效。南瓜：可潤肺益氣，美容護膚，降低血糖...
南瓜綠豆湯如何做好吃又美味
準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料南瓜：適量綠豆：適量輔料具體步驟1.綠豆洗乾淨泡水，時間泡得越長，煮熟越容易。南瓜洗淨切塊。2.綠豆加水煮，煮到綠豆爛掉加南瓜。南瓜軟軟的時候，夏季解...
冰糖南瓜綠豆湯怎麼做，冰糖南瓜綠豆湯的做法
食材明細主料廣西老南瓜（1個）輔料綠豆（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）冰糖南瓜綠豆湯的做法步驟1、個人比較偏愛廣西的老南瓜又甜有容易爛，燉湯首選，先把南瓜洗淨切成塊備用。2、拿個中碗半碗綠豆，如果...
排骨豆角燜綠南瓜怎麼做，排骨豆角燜綠南瓜的做法
食材明細主料豆角（500g）排骨（500g）綠南瓜（半個）土豆（適量）輔料黃豆醬（一匙）醬油（一匙）鹽（半小勺）味精（適量）五香粉（小半勺）冰糖（兩顆）葱（適量）大料（適量）其他（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）排骨豆角燜綠南瓜的做法步驟1、排骨焯水，高壓鍋煮一...
南瓜綠豆沙怎麼做，南瓜綠豆沙的做法
“營養豐富的米餬口感特別好，早餐不錯的選擇”食材明細主料南瓜（適量）綠豆紅豆（適量）輔料冰糖（適量）水（適量）甜味（口味）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜綠豆沙的做法步驟1、綠豆紅豆提前泡一晚上2、南瓜洗淨切薄片3、所有食材放入破壁機...
紅薯南瓜綠豆涼粥怎麼做，紅薯南瓜綠豆涼粥的做法
“甜甜的，沙沙的，解暑又好喝。”食材明細主料紅薯（適量）南瓜（適量）輔料綠豆（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅薯南瓜綠豆涼粥的做法步驟1、紅薯，南瓜適量。2、去皮，切大塊。3、綠豆洗淨。4、切好的南瓜紅薯放入。5、加...
南瓜綠豆湯的做法 消暑解渴的南瓜綠豆湯 南瓜綠豆湯怎麼做
“南瓜綠豆湯，味道南瓜綠豆湯不僅好喝，而且具有解毒的功效，原因在於綠豆本身有清熱解毒的能力，南瓜加上綠豆一同烹煮，能夠有效預防中暑，清熱降火，有很好的滋補效果。南瓜綠豆湯的營養十分豐富，能夠補充人體所需的營養物質。南...
南瓜綠豆湯怎麼做呢
當這些看似簡單無比的食材，當他們相遇時，又能擦出怎樣的精彩的火花呢？讓人不得不拭目以待，比如南瓜的極高營養價值，讓人們在日常生活中會經常食用，那麼當南瓜和什麼食物搭配起來時，怎樣才是正確的打開方式呢？今天我們將在正文...
綠豆南瓜粥的做法 清涼消暑——綠豆南瓜粥 綠豆南瓜粥怎麼做
“這是前一陣子天氣特別熱的時候煮的粥，天熱人也沒得勁，一直沒有整理。好長時間沒有上載菜了，今天就來一個吧。”食材明細主料綠豆（適量）南瓜（適量）大米（適量）輔料水（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）綠豆南瓜粥的做法步驟...
紅棗綠豆南瓜粥怎麼做，紅棗綠豆南瓜粥的做法
食材明細主料南瓜（250g）紅棗（8個）綠豆（50g）米（100g）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅棗綠豆南瓜粥的做法步驟1、先將紅棗綠豆南瓜洗淨，再將南瓜去皮，切成小塊。2、再將紅棗綠豆南瓜米放入高壓鍋中，加適量水。3、大約五分鐘後，...
冰鎮南瓜綠豆湯怎麼做，冰鎮南瓜綠豆湯的做法
食材明細主料綠豆（120克）南瓜（355克）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冰鎮南瓜綠豆湯的做法步驟1、材料：綠豆、南瓜2、將綠豆淘洗一下，待用。3、將南瓜去籽去皮，清洗一下。4、放在案板上切成小塊，待用。5、隨後，...
南瓜綠豆粥怎麼做，南瓜綠豆粥的做法
食材明細主料南瓜（適量）綠豆（適量）輔料大米（適量）小米（適量）糯米（適量）紅棗（6個）原味（口味）未知（難度）南瓜綠豆粥的做法步驟1、南瓜削皮切塊，綠豆提前泡兩個小時。2、準備適量大米小米糯米紅棗，喜歡稀的少放點米。3、淘洗乾淨，放到鍋里加...
綠豆江米南瓜湯怎麼做，綠豆江米南瓜湯的做法
“夏季超愛喝這份既簡單又清火的南瓜湯了。。。”食材明細主料南瓜（適量）江米（適量）綠豆（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）綠豆江米南瓜湯的做法步驟1、備好材料。2、鍋中倒入適量的水，倒入綠豆，江米，大火煮...
南瓜綠豆漿怎麼做，南瓜綠豆漿的做法
食材明細主料南瓜（適量）綠豆（適量）大米（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜綠豆漿的做法步驟1、原料：南瓜一塊，綠豆用手抓兩把，大米用手抓一小把2、1.綠豆提前一晚泡好，洗淨3、2.南瓜洗淨，切成絲4、大米洗淨，所有材料放入...
南瓜綠豆糖水怎麼做，南瓜綠豆糖水的做法
“可以沒有電，可以沒有時間，那麼請約上我，一杯熱烈的温度，帶上杯子去旅行。。。。對於剛剛拿到手裏的這隻燜燒罐真的好好奇，沒有電，也不需要明火竟可以將裏面的材料給燜熟，而且他的功能也不僅僅一些粥，連豆也可以，無法確信也不...
南瓜綠豆沙椰蓉餅的做法 健康月餅——南瓜綠豆沙椰蓉餅 南瓜綠豆沙椰蓉餅怎麼做
“對於中秋節，人們想到最多的就是賞月吃月餅。每年的這時候我也會做上兩三樣簡單的月餅，送給親友品嚐。餡料也是親力親為，普通的食材經過簡單的加工和搭配，會變成意想不到的美味。現在市面上有很多素食月餅，除了忌肉、海鮮...
綠豆南瓜粥怎麼做，綠豆南瓜粥的做法
“綠豆有着清內熱，排毒祛暑，滋陰潤燥等功效，南瓜可以養胃益胃。很好喝、很健康的一款粥。”食材明細主料南瓜（250g）綠豆（100g）大米（80g）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）綠豆南瓜粥的做法步驟1、綠豆洗乾淨用冷水浸泡1個小時...
南瓜綠豆餅如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料南瓜：適量綠豆：適量糯米麪：適量麪粉：適量輔料蜂蜜：適量食用油：適量具體步驟1.綠豆洗淨，放到鍋裏煮。在煮綠豆的同時，南瓜削皮切快，放到蒸鍋裏蒸熟2.南瓜蒸...
綠豆南瓜湯怎麼做，綠豆南瓜湯的做法
食材明細主料綠豆（適量）南瓜（適量）輔料冰糖（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）綠豆南瓜湯的做法步驟1、將綠豆煮至將要開花狀態時，下切成塊的南瓜。2、南瓜煮至軟爛時，放適量冰糖，糖化關火。3、放涼或冰鎮喝均可。小竅門...
綠豆餡南瓜餅怎麼做，綠豆餡南瓜餅的做法
“看我做甜品的節奏就可以知道我多愛甜品，有人好奇我為什麼不做菜，其實不是不做，是不用我做，因為店裏比較多人吃飯，所以米姐會走路以後我就沒有做飯了，就讓我媽媽幫我做店裏的員工飯。所以我平時只是帶帶米姐，上上班，做做一點...
南瓜綠豆粥的做法 【南瓜綠豆粥】--電壓力鍋別樣風味的南瓜粥 南瓜綠豆粥怎麼做
“人家又送了我兩個南瓜，這次是一個綠色的皮的，一個黃色皮的，黃色皮的裏面是紅壤的，綠色皮的是黃瓤的。我是怎麼把這一個大南瓜吃完的啊，分別做了南瓜濃湯，南瓜牛奶麪包，南瓜麪包油條，南瓜綠豆粥，還擦了點絲包了餃子和餛飩。我...
南瓜綠豆羹怎麼做，南瓜綠豆羹的做法
“資料顯示：綠豆性味甘涼，有清熱解毒之功。夏天在高温環境工作的人出汗多，水液損失很大，體內的電解質平衡遭到破壞，用綠豆煮湯來補充是最理想的方法，能夠清暑益氣、止渴利尿，不僅能補充水分，而且還能及時補充無機鹽，對維持水液...
南瓜百合綠豆湯怎麼做，南瓜百合綠豆湯的做法
食材明細主料南瓜（150g）百合（1只）綠豆（50g）輔料糖（1匙）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）南瓜百合綠豆湯的做法步驟1、所有食材2、南瓜去皮洗淨切塊，綠豆、百合洗淨3、鍋中放水，倒入綠豆4、再倒入南瓜5、放入電飯煲內按煮湯鍵煮...
南瓜綠豆湯怎麼做，南瓜綠豆湯的做法
“南瓜綠豆湯是夏天愛做的家常湯了，清熱解暑，排毒養顏好喝好吃。南瓜的營養價值高，對糖尿病患者還有不錯的幫助。”食材明細主料南瓜（700克）輔料綠豆（200克）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜綠豆湯的做法步驟1、備好食...