香脆腰果怎麼做的餐飲精選

食材明細主料生腰果（適量）輔料鹽（小半勺）白糖（1勺）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香脆腰果的做法步驟1、適量的生腰果。2、腰果下放入水中加適量的鹽和糖煮5--6分鐘。3、煮過的腰果迅速過涼水。4、涼油下入腰果，炸至微微...

“【腰果營養分析】：1.腰果中的某些維生素和微量元素成分有很好的軟化血管的作用，對保護血管、防治心血管疾病大有益處。2.含有豐富的油脂，可以潤腸通便，潤膚美容，延緩衰老。3.經常食用腰果可以提高機體抗病能力、增進性慾...

先將生腰果放入沸水中進行焯水處理，然後撈出瀝乾水分後放入油鍋沒炸制即可。對腰果進行焯水處理是為了使其表面吸收一部分水分後，在後續的油炸過程中不會出現炸糊變黑的情況，另外經過焯水的腰果炸製出來的口感會更加的清...

食材明細主料低筋麪粉（185克）奶粉（15克）黃油（100克）細砂糖（45克）腰果（200克）輔料雞蛋（半個）糖（100克）配料水（40克）麥芽糖（50克）奶香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）焦香腰果酥的做法步驟1、生腰果平鋪在烤盤上；2、用170度烤8-10分鐘，烤到腰...

“天氣雖然熱，但是還是想要吃點味道稍微濃郁味道的食物~於是~參照君之老師的布朗尼脆曲奇做了這道餅乾~”食材明細主料低筋麪粉（100g）黑巧克力（100g）黃油（50g）雞蛋（35g）輔料鮮牛奶（15g）細砂糖（40g）熟腰果（30g）小蘇打（1/4小勺）香草精（1/2...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這是一道營養價值非常高的菜餚，腰果含有豐富的脂肪和蛋白質，經常食用可以強身健體，提高抗病能力，而藕的藥用價值極高，富含維他命C及礦物質，有助於新陳代謝...

將腰果放入容器中，倒入開水加一勺食鹽浸泡五分鐘，撈出瀝乾。鍋裏放入冷油，倒入腰果。炸至腰果泛黃撈出。在撒上食鹽或糖攪拌均勻即可，再翻炒腰果的時候注意火候，觀察腰果的顏色變化。腰果需要小火慢煎，不停翻面，避免一面糊一...

香酥腰果是一道我很喜歡的菜，總覺得堅果和肉丁配一臉。加上青椒、紅椒、黃瓜，配色也好看，讓人不禁食慾大增。炒這道菜特地用了椰子油，因為家裏特別注重養生，平時對食用油、大米等基礎食材比較講究，多吃健康素油很不錯。主料...

食材明細主料豆腐（一盒）輔料腰果（適量）青椒（適量）紅椒（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）糖（適量）雞精（適量）生抽（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）腰果脆皮豆腐的做法步驟1、原配料:豆腐、腰果、青紅椒、葱薑蒜、...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘紫菜炒腰果是一道可口的素材，經過烘炒的紫菜變得酥脆，腰果變得香脆可口，搭配食用口感極佳。紫菜炒腰果，製作的方法簡單，炒的過程中不加水，小火慢炒，炒出來的...

“在美食天下看了網友製作香酥腰果的帖子，正好老公買回來一袋腰果，用家裏現成的電餅鐺烤了一下，試驗了兩次，均失敗。以此為由，把心心念好久的電烤箱買了回來。香酥腰果，是我使用電烤箱的第一個作品，也是實驗了兩次最終才成功...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘香脆核桃腰果酥，又香又脆的堅果，是健康又美味的小零食，老人和孩子們都很喜歡。以前想吃都是去買，後來看到了做法，學了又學。為了做這款餅乾，又特意去買了腰...

“不喜歡黃油味的有口福的了。這款餅乾沒有黃油也很酥脆，口感好。堅果可以隨意換成喜歡的，真的是簡單又好吃。”食材明細主料低筋麪粉（150克）腰果（50克）輔料玉米油（50克）白糖（50克）雞蛋（1個）泡打粉（3克）黑芝麻（適量）甜味（口味）烤（工藝）一...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蘆筍是公認的抗癌食品，對提高人們的免疫力有着很大的幫助，是放化療後患者必備。腰果含有豐富的不飽和脂肪酸和完全蛋白質，礦物質、維生素、微量元素也是...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時腰果椰絲小酥餅，這是一道非常好吃的甜點，酥餅本身就很香脆，加上腰果，一口咬下去都是滿足感，還有椰絲，使味蕾享受繽紛口感。香脆又料足的小酥餅，真是讓人忍不...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘香脆腰果是由腰果為主要食材製作出來的一道小吃，製作起來十分簡單有趣，可以用來炒菜也可以當作零碎小吃來吃，不過我在家中喜歡用腰果來炒菜，這樣製作出來...

“夏日美味，腰果拌香芹，清爽美味，是一道快手菜！”食材明細主料香芹（適量）腰果（適量）輔料芝麻油（適量）鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）腰果拌香芹的做法步驟1、備好食材：如圖，香芹洗淨切成段備用，腰果備好。2、鍋內...

是脆的。生腰果在一般情況下是可以吃的，生腰果的保存需要特別注意，常温下生腰果容易腐爛，降低温度保存，可以延緩腰果的腐爛，放在冰箱中的保鮮儲存，可以保鮮六個月左右，放入冷凍保存，可以保存一年。在保存的時候，做好密封，以免和...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘腰果奶酥，這是一款點心，是我很久之前就像做的了，但是一直沒有機會來嘗試，最近終於閒下來了，有機會來做了，本來想做的葡萄乾奶酥的，但是葡萄乾沒買，剛好家裏有...

“做一道小零食，雖然放了花椒和幹辣椒，其實味道並不是很重，放了白糖，甜中微辣，花椒也是脆脆的，主要是取花椒的香味，至於麻味可以忽略。一定要放涼了再吃。很成功的一道零食。”食材明細主料腰果（適量）輔料幹辣椒（適量）花椒（適量）白...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西芹：300腰果：100輔料油：適量蒜：適量鹽：適量姜：適量葱：適量具體步驟1.西芹洗淨，斜切成條備用。2.點火做鍋，放油葱、姜爆鍋，放入西芹翻炒。3.加入備用的腰果...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料小麥粉：500泡打粉：3白芝麻：50黑芝麻：50糖：120油：100腰果：200雞蛋：150蘇打粉：3輔料鹽：適量具體步驟1.腰果先用油鍋慢炸至熟或烤箱120度烤15分鐘熟腰果用保鮮...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘香脆腰果是一道很簡單的零食小吃，也是很有營養的美味。它是以腰果為主要食材製作而成，製作方法簡單但是需要技巧，食材在商場都可以買的到，但有點小貴，居住...

食材明細主料香芹（適量）腰果（適量）輔料精肉（適量）配料油（適量）鹽（適量）味極鮮（適量）葱（適量）姜（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）腰果香芹的做法步驟1、香芹洗淨切段葱姜切碎備用2、精肉切絲備用3、腰果炒熟或烙熟備用4、炒鍋熱...

“我一直覺得腰果是一種很神奇的食物，不但長相奇特，營養價值也很高哦！最重要的是太好吃了！（ps:突然發現自己很愛吃）    腰果中的脂肪成分主要是不飽和脂肪，而不飽和脂肪主要由單不飽和脂肪酸組成，單不飽和脂肪酸可降低血...