水果藕拌梨絲怎麼做，水果藕拌梨絲的做法
食材明細主料水果藕（150g）梨（2個）輔料白糖（50g）檸檬汁（30ml）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）水果藕拌梨絲的做法步驟1、準備好所有的食材。2、水果藕去皮切絲清水浸泡，梨去皮切絲。3、水果藕絲開水煮上2分鐘過涼瀝乾水分。4...
梨絲拌木瓜怎麼做，梨絲拌木瓜的做法
“六一那天表哥在酒店裏點的一道涼菜--梨絲拌木瓜，小小的一盤梨絲拌木瓜18元，還見不到幾根木瓜絲。自己在家做很奢華，用了一個梨和半個木瓜。啦啦啦上涼菜了。”食材明細主料梨子（一個）木瓜（半個）白糖（一勺）甜味（口味）拌（工藝）十分...
南果梨藕汁怎麼做，南果梨藕汁的做法
食材明細主料南果梨（2個）藕（半截）輔料蜂蜜（1勺）酸甜（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南果梨藕汁的做法步驟1、梨切塊；藕削皮後切片，為了避免藕片發黑，可以放在滴了白醋的清水裏泡一下；同樣還是先加水，先加水，切記先加水，重要的事情説...
涼拌蓮藕絲怎麼做，涼拌蓮藕絲的做法
“秋天的蓮藕爽脆可口，營養豐富。蓮藕的做法也很多，這個季節防秋燥，可以涼拌，平時都是涼拌藕片，今天咱來拌一個藕絲，也是很爽口很美味的哦。”食材明細主料蓮藕（1節）輔料洋葱（適量）香菜（適量）調料鹽（2g）糖（4g）醋（20g）辣椒油（1小勺）藤椒油（...
小炒水果藕怎麼做，小炒水果藕的做法
食材明細主料水果藕（100g）紅菜椒（50g）青椒（50g）芹菜（20g）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）大蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小炒水果藕的做法步驟1、水果藕打皮，洗淨後切薄片。2、水果藕片焯水後，用清水沖泡後撈出備用。3、炒...
熗拌藕絲怎麼做，熗拌藕絲的做法
“今天做了道簡單快手，清脆爽口的涼拌藕絲。雖然現在正值寒冬臘月，偶爾吃點涼菜也是有好處的。温性食物往往熱量高，吃後不僅容易導致營養堆積，還會導致肺火旺盛，使體內出現“燥氣”，甚至會引發上呼吸道或胃腸疾患。如果配上...
水芹炒藕絲怎麼做，水芹炒藕絲的做法
“水芹即芹菜，南方的芹菜叫水芹，北方的芹菜稱作旱芹。芹菜的營養價值很高。100克芹菜中含蛋白質2.2克，鈣8.5毫克，磷61毫克，鐵8.5毫克，其中蛋白質含量比一般瓜果蔬菜高1倍，鐵含量為蕃茄的20倍左右，芹菜中還含豐富的胡蘿蔔素和...
秋梨香甜拌蓮藕怎麼做，秋梨香甜拌蓮藕的做法
食材明細主料蓮藕（1節）梨（50g）輔料白糖（1匙）糖桂花（2匙）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）秋梨香甜拌蓮藕的做法步驟1、蓮藕去皮。2、藕切絲。3、藕絲入鍋用開水焯一遍。4、梨去皮切絲。5、藕絲焯好後過涼水控去多餘的水份。6...
涼拌旱藕粉絲怎麼做，涼拌旱藕粉絲的做法
“旱藕粉絲又叫芭蕉芋粉絲，是使用旱藕澱粉兑水配成適當濃度的粉漿，經高温蒸制後曬乾（烘乾）而成。具有滋陰補腎、幫助消化、降脂肪、清熱解毒、健脾強胃等功能。是老少皆宜的健康長壽食材。廣西大化瑤族自治縣是最具盛名的...
蜜汁水果藕怎麼做，蜜汁水果藕的做法
“水果藕表皮白亮，入口無渣，脆如梨，鮮藕既可生食，生吃如水果，微甜，清脆可口，涼拌炒食煲湯均可，品質較佳。”食材明細主料水果藕（500g）糯米（200g）輔料紅糖（適量）老冰糖（適量）小蘇打（適量）甜味（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蜜汁水果藕的做...
水果藕羹怎麼做，水果藕羹的做法
“國慶小長假本來就不準備外出，於是閒在家裏給孩子們做我兒時最愛的家鄉美點吃，今天玩轉的是水裏羹。回想兒時為了貪這一口好吃的，還會跟家姐坐着公交車到城裏面去吃。我們鄉下不是沒有，但是就是覺得城裏步行街口的那一碗...
山楂拌梨絲怎麼做，山楂拌梨絲的做法
“生梨性寒味甘，有潤肺止咳、滋陰清熱的功效，很適合秋天食用。今天給大家分享一道酸酸甜甜吃着爽口的山楂拌梨絲。”食材明細主料雪梨（一個）輔料山楂卷（2個）調料蜂蜜（2勺）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山楂拌梨絲的做法步...
金糕白菜拌梨絲的做法 童年的味道金糕白菜拌梨絲 金糕白菜拌梨絲怎麼做
“説起老北京的金糕拌梨絲都是童年的味道。清甜的梨絲入口爽脆，伴着金糕絲的酸甜，又開胃又解油膩。前幾天的金糕做了不少，爸爸今天買的鴨梨汁多無渣，酸甜適中，家裏的白菜還沒吃完倆人一拍即合決定涼菜就是金糕白菜拌梨絲了...
藕絲拌紫甘藍怎麼做，藕絲拌紫甘藍的做法
食材明細主料藕（一節）紫甘藍（適量）輔料蘋果醋（適量）白糖（適量）鹽（適量）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）藕絲拌紫甘藍的做法步驟1、紫甘藍，蓮藕去皮洗淨2、洗淨的藕一節3、先切成片4、再切成絲，放在涼水中浸泡，防止氧化5、鍋中注...
雞蛋絲拌蓮藕怎麼做，雞蛋絲拌蓮藕的做法
““蓮藕””食材明細主料蓮藕（1節）雞蛋（3枚）輔料食用油（2勺）食鹽（半勺）葱花蒜蓉小米辣圈（適量）生抽（1勺）蠔油（1勺）香醋（1勺）白糖（1勺）調料白醋（數滴）酸辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）高級（難度）雞蛋絲拌蓮藕的做法步驟1、準備蓮藕，雞蛋。2、蓮藕去...
蝦皮拌藕絲怎麼做，蝦皮拌藕絲的做法
“蓮藕切絲，可炒可拌，鮮美爽口，是一道家常快手小菜，加入蝦皮同拌，營養味美，上桌秒光。【蝦皮拌藕絲】食材：蓮藕1段、蝦皮適量、香菜適量、香葱適量、生抽適量、香醋少許、糖少許、食用油適量、鹽少許。”食材明細主料蓮藕（1段...
藕粉水果羹的做法 饞嘴小吃---藕粉水果羹 藕粉水果羹怎麼做
“藕粉是街頭的一道大眾小吃。在我們這裏，賣藕粉的會有一個大銅壺，在藕粉中加入芝麻花生，和各種果脯，一杯香甜滑爽的藕粉讓你吃的滿足又舒服。尤其是在秋冬季節，喝上一碗特熱呼呼香甜膩滑的藕粉，是多麼愜意的一件事情。自己...
糖拌梨絲的做法 糖拌梨絲——簡單的水果美食 糖拌梨絲怎麼做
食材明細主料梨（1個）輔料白糖（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖拌梨絲的做法步驟1、將切好的梨絲放入盤裏，放適量的白糖2、用筷子將白糖和梨絲攪拌均勻3、醃製3到5分鐘，直到白糖和梨絲完全融合在一起。就可以吃了。...
薑絲拌藕片的做法 蓮藕兩吃之薑絲拌藕片 薑絲拌藕片怎麼做
食材明細主料蓮藕（適量）輔料姜（適量）米醋（適量）食鹽（適量）雞精（適量）酸鹹（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）薑絲拌藕片的做法步驟1、薑片。2、切絲。3、放大碗裏，放食鹽和雞精。4、放米醋，攪拌至食鹽和雞精融化。5、蓮藕去皮。6、切片...
蘋果鴨梨雙色拌怎麼做，蘋果鴨梨雙色拌的做法
食材明細主料鴨梨（一個）蘋果（一個）輔料蜂蜜（少許）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果鴨梨雙色拌的做法步驟1、蘋果洗淨削皮切絲。2、梨一樣削皮切絲。3、加蜂蜜。。4、拌勻即可。...
水梨拌藕怎麼做，水梨拌藕的做法
食材明細主料蓮藕（適量）水梨（適量）青紅辣椒（適量）山芹（適量）紅棗（適量）輔料白芝麻（適量）糯米粉（適量）甘草汁（適量）辣椒粉（適量）鹽（適量）醋（適量）微辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）水梨拌藕的做法步驟1、糯米粉用少許水小火煮成粘稠狀，水梨去...
涼拌藕絲怎麼做，涼拌藕絲的做法
“秋天是蓮藕大量上市的季節，嫩白清脆的蓮藕是當季最好的食材。蓮藕吃起來口感爽脆清甜，家人很喜歡吃。我們家吃蓮藕基本上不是切片涼拌、炒食或者炸藕夾，就是切塊燉湯。今天換個切法，把蓮藕切成藕絲涼拌一下。切藕絲是有...
蓮藕梨子冰糖水怎麼做，蓮藕梨子冰糖水的做法
“這兩天早上醒來嗓子乾乾的，老是感覺不舒服，可能是這段時間天乾物燥，風比較大的緣故。下來班就來煮了碗梨子冰糖水潤潤肺，也送給美食家裏勤勞的你。”食材明細主料梨子（1個）蓮藕（一小段）輔料老冰糖（2塊）枸杞（數顆）清淡（口味）燉（工藝...
雪梨芒果水果汁怎麼做，雪梨芒果水果汁的做法
食材明細主料雪梨（一個）芒果（一個）輔料温水（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雪梨芒果水果汁的做法步驟1、簡約可口，清涼的水果汁。2、看著是否有食慾。3、每天喝一杯，補充維生素。4、提前準備好材料。5、水果提前洗...
熗拌水果苤藍絲怎麼做，熗拌水果苤藍絲的做法
“苤藍是甘藍的一種，學名叫球莖甘藍。苤藍是介於大頭菜和包心菜之間的蔬菜，可以拿來清蒸當做小菜，或切絲做成涼拌沙拉。它的維生素C、鉀、維生素E含量極高。經常食用能增強人體的免疫能力，對脾虛、火盛和腹痛等症有一定的...