黑豆製品怎麼做好吃的餐飲精選

“用黑豆做了幾款好吃的：點醋黑豆腐、雞蛋黑豆腐、黑豆腐竹、黑豆渣麪餅。尤其是兩款豆腐，簡單、安全、健康又好吃。因為是豆製品，當天做、當天吃完，這樣才健康安全。另外，煮豆漿時也要注意“假沸”現象，把豆漿和豆渣徹底煮...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黑米：1/4杯芝麻：1/4杯黑豆：1/4杯花生：1/4杯輔料紅糖：適量清水：適量具體步驟1.準備芝麻，2.準備黑米，3.再抓一點黑豆和花生，4.全部洗好，倒進豆漿機裏，加適量清...

食材明細主料黑豆（60g）黑芝麻（20g）雞蛋（4個）輔料水（700ml）調料鹽（適量）原味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）自制黑豆腐的做法步驟1、雞蛋、黑豆、黑芝麻。2、黑豆、黑芝麻清洗浸泡。3、放入破壁機中打成豆漿。4、雞蛋打散。5、打...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料麪粉：50雞蛋：1個黑豆豆渣：100輔料鹽：1茶匙胡椒粉：少許油：適量葱：1根具體步驟1.準備所有材料，香葱洗淨切段2.盆內放入豆渣，再放入麪粉，雞蛋，香葱，鹽，胡椒粉3.攪...

“買了不少的黑豆，吃了一陣子，天氣熱了還剩下不少。怕生蟲，趕在暑期前自己動手，做成黑豆豉，放在密封的容器中，隨吃隨取。自己做豆豉既方便保存，也可以享用適合家人口味，沒有過多調味品，沒有添加劑的健康豆豉。”食材明細主料黑...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這個黑豆黑米黑芝麻糊的功效真心不錯，清一色的黑色素，到底有什麼不可多得功效，像什麼降血壓，美容等多種好處，大家可以按照自己的需求來弄這個黑芝麻糊，隨着...

“上次回家媽媽讓我帶了好多黑豆，我都吃不了了，喜歡吃豆芽，所以試着拿來做了，還不錯哦”食材明細主料黑豆（200g）盆子（最好有漏孔的）（適量）包袱（棉布）（適量）其他（口味）技巧（工藝）數天（耗時）簡單（難度）自制黑豆芽的做法步驟1、1.將幹黑豆泡一...

“自打豆腐模子進了門我做過幾次豆腐了，那天看到好友做了豆腐皮，我也動心了，於是就去買了豆包布，自己用老式的縫紉機給布砸成長條，做豆腐皮用，我這個只會砸大直線的手藝這次總算用上了，竊喜，嘿嘿。另外我還順便砸了一個豎高的...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘黑豆有滋陰補腎的功效，是一種需要常吃的滋補品，黑豆一般要是煮着吃口感不是很好，也不便於儲存，做成“自制黑豆豉”，比較容易儲存，口感也更好，這道自制的黑豆...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘在我們的生活中，生活水平變得越來越好了，但想從前物質貧乏的年代，它是一款很奢華的美食，隨着各式各樣美食的湧現，它或許已被漸漸遺忘。對小孩來説營養豐富，...

“説起做豆腐，我小時候就很拿手。那時自己種豆子，家裏有台石磨，和小夥伴們磨好漿，由我來做豆腐，煎豆腐是爸媽的事。那嫩嫩的美味豆腐，現在都沒超越。已經忘記小時候是怎麼做豆腐的了。現在用原汁機磨的豆漿；也買有做豆腐的鹽...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘黃黑兩豆豆漿中黃豆是含蛋白質最豐富的植物性食物，它的蛋白質的質量和蛋、奶食物中蛋白質相似，而它的蛋白質含量超過肉類、蛋類，約相當於牛肉的兩倍，雞蛋...

“豆腐腦富含蛋白質，既營養又好吃，滑嫩的口感，老少皆宜。北方的豆腐腦以鹹為主，白花花的豆腐腦澆上一勺熱滷子，一碗下肚，吃得腦門子冒汗。豆腐腦好吃可不太好做，雖説成功率很高，但是過程多少有點麻煩，沒有幾個步驟是搞不定的。...

“經常會聽到周圍的同事説掉頭髮很厲害，怎麼辦，其實有很多簡単的方法，只是貴在堅持。80後的我們，面對來至社會家庭的各種壓力，長期處在大腦神經過度緊張的狀態中，難免會脱髮，開始不會太在意，時間久了就會發現頭髮越來越稀少，等...

準備時間:13分鐘　　　　烹飪時間:31分鐘大家可以適量吃點黑米黑豆養生粥，營養又易消化，十分有利於養生。其中還沒的營養十分豐富，以製作成各種不同的菜餚，與此同時，黑豆的口感也是十分不錯的，搭配...

“黑豆是老媽出品，豆腐是蕭丫頭出品自己做的豆腐有一個好處就是更加入味也更加健康，煎的時候不會出很多水導致煎不好豆腐更有豐富的粗纖維，是減肥佳品喲~~”食材明細主料幹黑豆（300克）葡萄糖內酯（4克）輔料清水（2400lm（磨豆漿用...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時黑豆豆渣吐司是很好吃的食品之一了，很多的人都愛吃的一種食物了，做法有一點的複雜，一般好吃的東西都要花費時間和精力的，但是為了能吃到這麼好吃的也是值...

食材明細主料黑豆（400克）輔料糖（3勺）水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）自制黑豆漿的做法步驟1、黑豆泡水，一晚上！2、分兩次放入榨汁機中，放入白糖水，按下攪拌鍵！3、然後先用過濾網過濾一次，之後會剩下帶黑豆漿的豆渣，再用...

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:3分鐘主料紅豆：10黑豆：10芝麻：10輔料白糖：適量具體步驟1.前一天晚上把豆子們放在碗裏，清洗一下。2.洗過後加滿水，泡一夜，可以去睡覺了~(^_^)3.這是第二天早上泡好的...

“黑豆的營養價值遠遠大於其他豆類，同時黑豆發芽後（其他豆也是一樣），營養成分發生了不同程度的變化，維生素，蛋白質，膳食纖維呈上升趨勢，脂肪和碳水化合物呈下降趨勢，使營養狀態更趨於我們對食物營養的需求。吃起來也是更加脆嫩...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料黑豆：1杯花生：10顆輔料白糖：20具體步驟1.取一小杯黑豆子，一小撮花生去殼留花生米2.洗乾淨豆子和花生，分別用碗剩一小碗水泡發。注意要分開泡。因為同...

“天熱了，看到好多美食達人都在做雪糕棒冰，自己也搖搖欲試。做這款棒冰純屬偶然。那天熬了一大鍋的黑豆湯，黑豆煮爛是用來做豆沙滴，過濾下來有一大碗黑豆湯，烏黑濃郁，靈機一動，何不把這農場的黑豆湯做棒冰，絕對是營養哦！沒有任...

食材明細主料黑豆（500克）內酯（10克）輔料温水（30克）涼水（4000克）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）自制黑豆豆腐的做法步驟1、準備好黑豆，提前泡發8個小時。2、黃豆加涼水用料理機打成生豆漿（黑豆和水的比例1：8）。3、過濾兩遍，過濾...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘我們家早餐喜歡每天早上都打豆漿喝，那麼漏掉的渣用來幹什麼呢？總是覺得扔掉可惜。今天要為大家推薦的餅的新做法就是黑芝麻黑豆豆漿豆渣餅。因為是粗糧...

“想吃豆沙或豆餡的親們不妨試一試，畢竟外面買來的會加一些亂七八糟的食品添加劑，吃了不讓人放心！”食材明細主料黑豆（適量）白糖（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制黑豆餡的做法步驟1、將黑豆用水投洗幾...