金湯薏米海蔘怎麼做，金湯薏米海蔘的做法
食材明細主料海蔘（適量）排骨（適量）南瓜（適量）薏米（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）其他（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）金湯薏米海蔘的做法步驟1、薏米事先洗淨浸泡2個小時，排骨入冷水鍋內焯燙洗淨將薏米和排骨放入鍋內。2、煮開轉中小...
金針菇海蔘花蛋湯怎麼做，金針菇海蔘花蛋湯的做法
“海蔘花就是海蔘的卵子和腸子的統稱，成熟的卵子橘黃色的花朵一樣，所以叫海蔘花。營養價值比海蔘高，價格是海蔘的幾倍。而且，只有春季捕撈的海蔘才有海蔘花。我也是春天買的活海蔘，自己加工成半成品，才弄了點海蔘花。20斤活...
金絲海蔘怎麼做，金絲海蔘的做法
“金絲海蔘，色澤金黃顏色豔麗，看起來高端大氣，吃起來香脆可口。製作工藝也不復雜，每個人都可以在家學着做。還等什麼？快去嘗試做一下吧！”食材明細主料大連野生海蔘（1只）土豆（適量）輔料鹽（適量）檸檬汁（適量）醋（適量）白糖（適量）原味（口味）...
米飯海蔘疙瘩湯怎麼做，米飯海蔘疙瘩湯的做法
食材明細主料米飯（適量）海蔘（一個）青蘿蔔（一塊）輔料香油（一勺）鹽（適量）葱末（適量）胡椒粉（適量）玉米麪（一勺）麪粉（2勺）雞蛋（一個）鹹香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）米飯海蔘疙瘩湯的做法步驟1、蘿蔔.海蔘.雞蛋.米飯。2、蘿蔔切絲。3、麪粉....
薏仁海蔘粥怎麼做，薏仁海蔘粥的做法
“冬季吃海蔘是大連人慣常的滋補方式，每年立冬開始，吃滿九九八十一天，可以增強抵抗力，我連續吃了幾年感覺還不錯，很少感冒什麼的，但是海蔘直接蘸醬吃，很乏味，於是就做了這海蔘粥，沒想到連平時不吃海蔘的老公都覺得胃口大開，既滋...
金湯海蔘小米粥怎麼做，金湯海蔘小米粥的做法
“今年疫情期間響應國家號召實行就地過年，國際莊裏迎除夕，年夜飯準備八菜一湯，都是葷素合理，魚肉蛋菌菜搭配的有寓意、好彩頭的健康飲食，除夕菜譜如下：焦香手把排（執掌乾坤）肥牛金針菇（金牛送瑞）幹豆腐卷雜蔬（增福增瘦）蒜蓉開邊蝦...
海帶薏米骨頭湯怎麼做，海帶薏米骨頭湯的做法
“夏天去濕熱。”食材明細海帶海帶（適量）脊骨（適量）輔料薏米（適量）姜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）海帶薏米骨頭湯的做法步驟1、薏米、海帶提前泡一個小時。2、脊骨洗淨焯水。3、海帶切寬條，加薏米、脊骨...
雞湯海蔘小米粥怎麼做，雞湯海蔘小米粥的做法
食材明細主料海蔘（適量）小米（適量）輔料枸杞（適量）雞湯（適量）姜（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞湯海蔘小米粥的做法步驟1、小米、海蔘（已發好）、雞湯。2、小米淘洗放入砂鍋中，加水浸泡半小時。3、放入...
玉米蟲草海蔘湯怎麼做，玉米蟲草海蔘湯的做法
“湯鮮，麻辣😋”食材明細主料海蔘（2個）玉米（適量）蟲草花（適量）娃娃菜芯（適量）輔料小米椒（一個）香葱（適量）生抽（適量）香油（適量）鹽（適量）麻椒粉（適量）麻辣（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米蟲草海蔘湯的做法步驟1、娃娃菜芯一棵，綽一下水的新...
蟲草花玉米海蔘湯怎麼做，蟲草花玉米海蔘湯的做法
“湯清味美不油膩，蟲草花鮮美，海帶結筋道，玉米香甜，很好喝的一款湯。”食材明細主料蟲草花（適量）水果玉米（適量）海帶結（適量）海蔘（2個）輔料香油（適量）生抽（適量）鹽（適量）麻椒粉（適量）小米椒（一個）微辣（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蟲草花玉...
上湯小米煨海蔘怎麼做，上湯小米煨海蔘的做法
食材明細主料熟海蔘（5個）小米（適量）史雲生清雞上湯（適量）輔料葱段（少許）香葱（少許）鹹鮮（口味）煨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）上湯小米煨海蔘的做法步驟1、小米洗淨2、放適量水煮成小米粥3、煮熟的小米粥一小碗，葱段，史雲生清雞上湯，熟海蔘...
薏米海帶老鴨湯怎麼做，薏米海帶老鴨湯的做法
食材明細主料薏米（1把）海帶（1/2片）老鴨（1/2只）輔料大葱（1段）姜（1塊）調料料酒（1勺）鹽（2匙）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）薏米海帶老鴨湯的做法步驟1、薏米泡半天。2、海帶泡發。3、鴨子剁塊冷水入鍋，加入料酒焯出血水。4、砂鍋放...
冬瓜海米薏仁湯怎麼做，冬瓜海米薏仁湯的做法
“冬瓜利水消腫熱量低，緩解便祕，營養豐富又低脂，特別適合減肥人士，冬瓜海米就是絕配，鮮香四溢。今天我又加了一樣好東西：薏米。薏米，也叫薏仁，性涼味甘，健脾胃，排毒，還有美白的功效。於是在冬瓜海米中加了泡發的薏米，這樣一來，營養...
芡實薏米沙蔘玉竹老鴨湯怎麼做，芡實薏米沙蔘玉竹老鴨湯的做法
“一説到鴨子，第一想到的沙蔘玉竹老鴨湯。這是一道常用的滋補湯品。其中北沙蔘性味甘寒，功能滋陰清肺、養胃生津、除虛熱；玉竹性味甘寒，質潤多液，有養陰潤燥的作用，兩味合用滋補養陰力大。而老鴨有滋陰補血之功。又看到有薏...
海蔘湯怎麼做，海蔘湯的做法
“隨着人們生活水平的提高，海蔘也日益受到青睞，作為家庭的主要進補佳品，深受百姓的喜愛。”食材明細主料曉芹即食海蔘（3只）輔料榛蘑（適量）金針菇（適量）胡蘿蔔（適量）木耳（適量）調料大骨湯（適量）牛奶（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗...
金湯海蔘怎麼做，金湯海蔘的做法
食材明細主料南瓜（100g）海蔘（2只）輔料蘆筍（1根）調料高湯（100ml）鹽（3g）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）金湯海蔘的做法步驟1、南瓜切塊煮熟，煮爛，搗成泥，加點煮南瓜的水。2、鍋裏放高湯，加熱沸騰，加入南瓜泥，煮8分鐘，南瓜和高湯充分混...
冬瓜薏米海帶筒骨湯怎麼做，冬瓜薏米海帶筒骨湯的做法
食材明細主料筒骨（1個）冬瓜（適量）海帶（適量）薏米（適量）輔料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜薏米海帶筒骨湯的做法步驟1、薏米洗淨備用2、筒骨冷水下鍋焯燙出血水後洗淨3、洗淨的筒骨和薏米放入高壓鍋中4、加入適...
海蔘雞湯的做法 海蔘雞湯（遼參） 海蔘雞湯怎麼做
“海蔘非常營養，又是温和的滋陰補陽聖品，無論家中男女老少都很適合吃，但是它的泡發有些困難，需要時間。買的時候，可以的話儘量挑選好一些碩大一些的海蔘，這樣不但營養足一些，也降低了泡發的難度。還等什麼，咱趕緊開始吧！”食材...
海帶冬瓜薏米湯怎麼做，海帶冬瓜薏米湯的做法
“朋友又給了我半個嫩冬瓜，家裏有海帶有豬展骨還有薏米，正是我所需要的煲湯食材！冬瓜很嫩所以只需要去籽留皮切塊就好，海帶是韓國進口的，很嫩很乾淨，浸泡一小時足夠，因為這裏姜太貴了所以用了姜幹。”食材明細主料冬瓜（2000克...
海蔘白菜湯的做法 海蔘白菜湯——海蔘的家常做法 海蔘白菜湯怎麼做
“今天為大家推薦的【海蔘的家常做法】是海蔘白菜湯大概兩年前身體出了一些問題，做了一個大手術，醫生建議術後吃點海蔘以幫助身體恢復後，從此與海蔘結緣，到現在吃成了一個大胖子，再到後來成了一個野生海蔘的搬運工，時常有顧...
沙蔘玉竹銀耳薏米湯怎麼做，沙蔘玉竹銀耳薏米湯的做法
“功效：潤肺滋陰，養胃生津，清肺化痰，養陰潤燥，益胃生津”食材明細主料沙蔘（適量）玉竹（適量）銀耳（一朵）薏米（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）沙蔘玉竹銀耳薏米湯的做法步驟1、材料準備：沙蔘、玉竹、薏米洗幹...
金玉海蔘怎麼做，金玉海蔘的做法
食材明細主料海蔘（三根）南瓜（200克）輔料醬油（適量）醋（適量）鹽（適量）姜（4片）葱花（適量）澱粉（1勺）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金玉海蔘的做法步驟1、南瓜蒸鍋蒸熟。2、用勺碾均勻成泥狀，加少量的鹽拌均勻。3、葱花切成碎末，越碎越好...
大骨海帶薏米湯的做法 夏季消暑湯——大骨海帶薏米湯 大骨海帶薏米湯怎麼做
“。今天週末就來一個廣東特色，且適合這個夏季的老火靚湯——大骨海帶薏米湯。這個湯有清熱解毒、減肥瘦身雙重功效。海藻類的食物中含大量的維生素及礦物質，尤其是碘、鈣、鎂、鐵、鉀、納海帶大骨湯等礦物質。碘對身體...
金湯海蔘的做法 鮮醇味美---金湯海蔘 金湯海蔘怎麼做
“當鮮濃的湯汁在口中充盈瀰漫，再將海蔘送入口中，享受參肉與牙齒之間輕微的抵抗，又鮮又柔富有彈性。意猶未盡，用一小碗香噴噴的白米飯裹上海蔘寬寬的湯汁，美不勝收。”食材明細主料刺蔘（適量）輔料金瓜（適量）菜心（適量）枸杞（適量）配...
山藥沙蔘薏米牛骨湯怎麼做，山藥沙蔘薏米牛骨湯的做法
“沙蔘味甘、性微寒，能補中、益肺氣，利用其潤肺止咳、養胃生津的特點，和牛肉、薏米、淮山合而為湯，有健脾温腎、滋陰益氣的作用。用了牛椎骨，帶肉，好像也還是不錯。電砂煲燉煮一夜，結果非常軟爛。牛骨自動脱落，沙蔘軟綿幾乎不...