刀豆的餐飲精選

食材明細主料豆豉鯪魚（半罐）刀豆（250克）輔料大蒜（適量）紅辣椒（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆豉鯪魚刀豆絲的做法步驟1、準備好原材料；2、燒鍋水，加入適量的鹽和幾滴油，下入刀豆裏面煮；3、刀豆煮至七、...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料刀豆：300輔料雞精：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.刀豆300克2.洗乾淨摘掉掉頭尾切成刀塊3.然後把刀豆放水時煮三分鐘4.鍋時放油倒入蒜炒香5.然後倒過完...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘刀豆滑肉片是一道非常簡單的又很好吃的菜品。刀豆，是一種很好很健康的蔬菜，用它來炒肉片，是一種很好的選擇的哦，經過烹飪的刀豆，口感十足，十分爽口，肉片也是...

“刀豆也是多名的傢伙，它的外文名叫：JackBean,SwordBean。而它的地域名呢就更加多比如：挾劍豆，野刀板藤，葛豆，刀豆角,大弋豆，關刀豆，刀巴豆，馬刀豆，梅豆都是它的地域名。這歸功於我們博大的五千年文化。我也是極愛刀豆，它即可當...

刀豆是一種比較好吃的美食，什麼是刀豆，有多少人知道刀豆的吃法，知道刀豆對於人體的健康有哪些作用，可以看看這篇文章是怎樣説的，對於崇尚健康飲食的人們來説，是一篇非常不錯的文章，相信對自己是會有幫助的喲，什麼是刀豆豆科刀...

“今天給大家分享這道開胃又解饞的剁椒刀豆，醃好的刀豆酸辣脆爽，是佐餐下飯必備小菜，喜歡的朋友一定要試試哦！”食材明細主料刀豆（2200克）輔料生薑（100克）自制剁辣椒（350克）調料鹽（90克）白糖（20克）高度白酒（50克）酸辣（口味）醃（工藝）數天（耗...

刀豆和土豆在我們日常生活中非常的常見，不僅價格很親民以外，刀豆土豆的營養價值也是非常高的哦。其實大家對刀豆和土豆結合在一起的燒法還是比較疑惑的，但是你知道嗎？刀豆土豆其實是上海地區的一道家常菜哦。這道菜在上海...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘刀豆也叫四季豆，先把刀豆洗好然後切段，放在一邊備用，然後準備一塊姜，切成薑末，準備一個洋葱，切成丁，然後拿出一塊臘肉，把臘肉切成丁;預熱油鍋，先把姜和洋葱放...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料土豆：兩隻（中等大小）輔料刀豆：250具體步驟1.土豆洗淨去皮，切成與刀豆差不多寬度的土豆條，泡在水裏是怕它遇空氣氧化變色。2.新鮮刀豆洗淨去老筋後摘成...

食材明細主料豬肉餡（500g）扁豆（400g）麪粉（500g）輔料葱（適量）姜（適量）配料料酒（適量）老抽（適量）醬油（適量）香油（適量）十三香（適量）胡椒粉（適量）剁椒（適量）鹽（適量）雞粉（適量）微辣（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）辣豬肉刀豆餡餃子的做法步驟1、面中加...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬肉(五花肉：適量刀豆：適量輔料具體步驟1.豬肉洗淨切片(約1CM厚度)用刀背拍鬆,再切成肉丁2.葱切末,蒜切末3.刀豆洗淨掐去兩頭撕掉豆筋切丁4.炒鍋燒...

“逛菜市場其實一點都不比逛公園樂趣少，一把鮮嫩的蔬菜總是讓人瞬間感受到勃勃生機，原來生活的列車還飛馳在希望的田野上呢。這把刀豆，一開始以為是扁豆，結果嫩到掐下去汁水都飛到了我的眼睛上，你肯定是個少女還沒出閣吧，比...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘今天都是吃炒的菜，麻辣味的，實在是吃膩了，今天準備換一換口味，於是嘗試了一個新的菜式，這道菜就是可口的蒜茸醬炒芸刀豆。第一次吃就被深深的吸引了呢，蒜味...

不知道大家有沒有聽説過酸刀豆這種食物，可能不會有太多人聽説過，但實際上酸刀豆是一種非常好吃的食物，那麼今天我們就來看一看酸刀豆怎麼吃吧！如果聽説過的小夥伴可以在自己的菜譜裏，再增添一些菜的做法，根本沒有聽説過的小...

“鄰居姐姐説在她們老家，吃刀豆是補腰的，平常幹農活累了腰疼，她們就會煮上一鍋刀豆來補補。刀豆是否真的有補腰作用，要等吃過了才知道，不過刀豆炒着吃，的確非常清爽美味，值得親們試試！”食材明細主料刀豆（200g）燒肉（250g）青椒（3個）...

對於我們日常生活中經常接觸到的各種食物，你真的瞭解他們真正的營養價值有哪些嗎？他們在人體生物機能運行中，擔任了怎麼樣的角色?首先，今天會討論大家日常關心的刀豆的功效問題哦，所以希望大家一定不要錯過哦！一、刀豆的功...

“星期天買了一斤刀豆，清炒了一次覺得挺好吃的，還有一頓，肉末炒了，炒好去接六一，放鍋裏沒剷出來，回來變黃黃的，不太好看。”食材明細主料刀豆（適量）肉末（適量）輔料姜蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗...

“沒事的時候總喜歡看一些別人做的菜，試着燒給家人吃，聽他們説好吃，心理就有一種莫名的喜歡。”食材明細主料刀豆（500克）輔料葱（適量）蒜頭（適量）配料醋（半蓋）生抽（一勺）香油（一勺）鹽（適量）原味（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）幹燜刀豆的...

刀豆是一種蔬菜，刀豆熱量一般，不會因為大量吃刀豆而導致身體的肥胖，刀豆的營養價值比較豐富，屬於豆科類的食品。多吃刀豆對於人體的功效和作用是很多的，文章介紹了食用刀豆時候的一些注意事項，比較全面的一篇文章。刀豆熱量...

“刀豆做餡，方便快捷對於上班族來説用最短的時間做出美味佳餚就是王道。”食材明細主料刀豆（300克）豬肉餡（300克）輔料鹽（適量）老抽（適量）生抽（適量）葱姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）刀豆水餃的做法步驟1、葱姜洗淨切成...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘今天我給大家來介紹一道美味的菜，它的名字叫做刀豆炒土豆，刀豆炒土豆的做法簡單，好吃下飯，是一道老少皆宜不可多得的美味菜餚，而且它還是一道純素菜，在減肥...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料刀豆：五花肉：輔料辣椒，蒜頭：油鹽：具體步驟1.五花肉切片醃製2.刀豆斜着切片。發明刀豆這種切法的人好聰明~3.好累^=_=^切半小時了4.一點點配料~蒜頭先...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料刀豆：適量肉末：適量橄欖菜：適量輔料豆瓣醬：適量具體步驟1.備料2.刀豆切小顆3.放少許油炒刀豆，也可以把橄欖菜裏的油倒進鍋裏用來炒刀豆，刀豆一定要炒熟...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料刀豆：500土豆：300輔料大蒜：少量生抽：一匙油：適量具體步驟土豆切條，水浸約半小時。刀豆折條；油鍋熱八成爆香蒜泥，下土豆條炒至半透明後下刀豆略炒，加水小半...

準備時間:6分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料刀豆：250五花肉：400幹辣椒：十五個黃花菜：少許輔料葱薑蒜：少許郫縣豆瓣：一匙具體步驟1.1，把食材洗淨切好，黃花菜泡好撕成絲，肉煮熟切片。2.2，熱油煸熟刀豆，撈...