紅棗雪耳薏仁羹的做法 甜蜜蜜的養顏佳品——紅棗雪耳薏仁羹 紅棗雪耳薏仁羹怎麼做
“寒冷冬季，皮膚乾燥，水分流失嚴重，很多mm都為粧面沒有春秋季節那麼服帖而鬱悶不已。補充膠原蛋白，吃豬蹄吃雞吃大魚大肉的，又導致自己體重直線上升。想到了那個笑話，有人做了張體重曲線圖來激勵自己的減肥決心，結果同事看到...
醜耳紅棗羹怎麼做，醜耳紅棗羹的做法
“#春季潤燥湯水#醜耳朵形緊密小巧，含膠質高，顏色比普通的銀耳黃。醜耳區別於普通銀耳是沒有經過清洗直接烘乾，因此醜耳的膠質能夠好地保存下來。”食材明細主料醜耳（30克）紅棗（十幾粒）輔料蜂蜜（10克）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時...
紅豆薏米銀耳羹怎麼做，紅豆薏米銀耳羹的做法
“很多時候只是因為懶。懶癌是一種病，得治。如果是因為濕，那就來一碗紅豆薏米銀耳羹。不要太費事，用電燉鍋就好，一夜之後，銀耳軟爛，豆粒酥溶。即使治不了懶，也應該可以治得了饞。。。。”食材明細主料紅豆（30克）薏米（30克）銀耳（5...
雪梨銀耳紅棗羹怎麼做，雪梨銀耳紅棗羹的做法
“公子羊了以後落下了後遺症，遇冷就咳嗽，入秋了，燉點雪梨銀耳羹，潤潤肺。”食材明細主料梨（1個）銀耳（半朵）輔料枸杞（1把）調料冰糖（1把）果味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）雪梨銀耳紅棗羹的做法步驟1、食材簡單。2、銀耳和枸杞泡一...
紅棗桂圓雪耳羹怎麼做，紅棗桂圓雪耳羹的做法
“冬日裏的温暖糖水，你，也來一碗吧~~冬季喝紅棗桂圓雪耳羹，既能補血強身，又能美容養顏~”食材明細主料紅棗（適量）桂圓（適量）雪耳（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅棗桂圓雪耳羹的做法步驟1、將所有材料略浸...
紅棗銀耳羹的做法 【紅棗銀耳羹】 紅棗銀耳羹怎麼做
“美容養顏是紅棗最大的功效了，來個紅棗銀耳羹，將美容進行到底......這個可是非常適合女性朋友的啊。我做的是冰品，非常適合夏天吃。天氣也漸漸轉暖，大家不妨試試”食材明細主料紅棗（適量）銀耳（適量）枸杞（適量）桂圓（適量）輔料蜂蜜...
銀耳桃膠雪燕紅棗桂圓羹怎麼做，銀耳桃膠雪燕紅棗桂圓羹的做法
“桃膠雪燕銀耳泡10小時”食材明細主料桃膠（適量）銀耳（1/3）雪燕（適量）紅棗（適量）桂圓（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）銀耳桃膠雪燕紅棗桂圓羹的做法步驟1、銀耳泡發好，清洗乾淨，撕開。2、雪燕泡好，清洗雜質。3...
紅棗銀耳雪梨羹怎麼做，紅棗銀耳雪梨羹的做法
食材明細主料雪梨（適量）紅棗（適量）銀耳（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗銀耳雪梨羹的做法步驟1、準備所有原料。2、銀耳泡發好洗淨撕成小塊。3、雪梨去皮去核切小塊。4、將銀耳、雪梨放入砂鍋中加入適量的清水大...
銀耳紅棗羹怎麼做，銀耳紅棗羹的做法
食材明細主料銀耳（適量）大米（適量）紅棗（適量）輔料冰糖（適量）小碴子（適量）調料水（1200毫升）甜味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）銀耳紅棗羹的做法步驟1、所有食材洗淨，紅棗去核。2、放入破壁機，預約明早的時間起來榨。3、啟動米糊按鍵3...
紅棗杏仁銀耳羹的做法 【紅棗杏仁銀耳羹】夏季的潤膚養顏，滋陰補血益氣佳品 紅棗杏仁銀耳羹怎麼做
“在炎炎夏日，為自己做一碗紅棗杏仁銀耳羹，既可以解暑又可以滋補，真可謂是一舉兩得呀。愛美麗的媽媽們不要錯過這道甜品喔！”食材明細主料銀耳（20克）杏仁（30克）紅棗（30克）輔料冰糖（60克）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅棗杏仁...
銀耳雪梨紅棗桂圓羹的做法 銀耳雪梨紅棗桂圓枸杞羹 銀耳雪梨紅棗桂圓羹怎麼做
“昨天看完大家的做法然後中和了一下我也做了一個哈哈第一次做。是根據自己的時間和習慣做的早上五點半就起來了八點出鍋的哈哈。”食材明細主料桂圓（個）紅棗（個）雪梨（個）冰糖（個）枸杞（個）銀耳（個）輔料檸檬（個）酸甜（口味）煲（工藝）數小時...
銀耳紅豆薏米羹怎麼做，銀耳紅豆薏米羹的做法
食材明細主料銀耳（一朵）紅豆（20克）輔料薏米（一把）紅棗（三個）蓮子（三個）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）銀耳紅豆薏米羹的做法步驟1、銀耳泡發，用刀切碎，更容易黏糊，這是電視上大廚傳授的；2、所有食材慢火燉至黏黏的；3、棗最好切開，...
紅棗蓮子雪耳羹怎麼做，紅棗蓮子雪耳羹的做法
“美容養顏聖品。”食材明細主料紅棗（15g）白蓮（30g）雪耳（20g）椰子汁（1000ml）輔料冰糖（50g）白糖（10g）藕粉（3g）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗蓮子雪耳羹的做法步驟1、先把紅棗去核，蓮子、雪耳浸泡好，把泡好的雪耳用剪刀剪好備用...
快手銀耳雪梨羹的做法 快手銀耳紅棗雪梨羹 快手銀耳雪梨羹怎麼做
“高壓鍋版銀耳羹，只要半小時就可以吃到的軟軟糯糯的銀耳羹”食材明細主料銀耳（1顆）雪梨（1只）桂圓（12顆）紅棗（10顆）枸杞（10g）輔料冰糖（適量）原味（口味）未知（難度）快手銀耳雪梨羹的做法步驟1、銀耳摘成小朵，熱水浸泡3到5分鐘，洗淨。2、雪...
紅棗銀耳羹怎麼做，紅棗銀耳羹的做法
“春夏季節交替，氣候乾燥，來上一碗紅棗銀耳湯，滋陰潤肺，搭配早餐簡直太棒了！”食材明細主料銀耳（適量）紅棗（六個）桂圓（適量）輔料糯米（少許）純淨水（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅棗銀耳羹的做法步驟1、銀耳用温水泡發好，...
銀耳雪梨紅棗羹怎麼做，銀耳雪梨紅棗羹的做法
“燉雪梨銀耳紅棗，養顏，潤肺。此款糖水做法簡單，營養又美味。煮多了可以放冰箱裏，經常吃有益身體。”食材明細主料雪梨（適量）銀耳（適量）灰棗（適量）冰糖（適量）輔料水（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）銀耳雪梨紅棗羹的做法步驟...
薏米紅棗銀耳羹怎麼做，薏米紅棗銀耳羹的做法
“薏米味甘淡微甜，營養豐富有健脾祛濕，潤肺止瀉，健膚美容作用。銀耳味甘、淡、性平、無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。夏秋季節多吃點薏米紅棗銀耳羹，還是不錯的。”食材明細主料薏米（60g）紅棗（15枚）銀...
蘋果雪耳薏仁湯怎麼做，蘋果雪耳薏仁湯的做法
食材明細主料蘋果（3個）雪耳（1朵）薏仁（手抓2把）豬骨（500g）輔料陳皮（2片）蜜棗（2粒）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蘋果雪耳薏仁湯的做法步驟1、蘋果去皮核，切小塊。2、薏仁泡水30分鐘，洗淨。3、雪耳泡發，撕小塊。4、陳皮用熱水泡軟，...
雪耳紅棗蓮子羹的做法 冬日裏的温暖——雪耳紅棗蓮子羹 雪耳紅棗蓮子羹怎麼做
“天氣寒冷的時候，煮上這麼一鍋雪耳羹，暖暖的，別有一番滋味上心頭……”食材明細主料雪耳（適量）紅蓮（適量）紅棗（適量）輔料蜂蜜（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）未知（難度）雪耳紅棗蓮子羹的做法步驟1、銀耳泡發充分後洗淨；紅棗、紅蓮...
紅棗銀耳雪梨蓮子羹怎麼做，紅棗銀耳雪梨蓮子羹的做法
“夏季甜品，滋陰潤肺，清火……做起來簡單，經常煮給家人朋友吃。”食材明細主料蓮子（適量）紅棗（適量）雪梨（一個）銀耳（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗銀耳雪梨蓮子羹的做法步驟1、準備好材料，開始動手咯…...
紅棗雪梨銀耳蓮子羹怎麼做，紅棗雪梨銀耳蓮子羹的做法
食材明細主料紅棗（適量）銀耳（適量）蓮子（適量）雪梨（適量）枸杞（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅棗雪梨銀耳蓮子羹的做法步驟1、紅棗、銀耳、雪梨、枸杞。2、蓮子去芯泡發。3、銀耳泡發後撕成小朵，放入高壓鍋...
薏米紅豆銀耳羹怎麼做，薏米紅豆銀耳羹的做法
“薏米含蛋白質，脂肪，糖類，維生素B1，氨基酸及薏苡仁酯，薏苡仁素，味甘淡，性涼，利水滲濕，清熱排膿。有健脾，補肺，利水的作用。紅豆含結晶性皂甙，蛋白質，脂肪，糖類，粗纖維，鈣，磷，維生素B1，B2，尼克酸等成分。能清熱利水，祛濕排毒，降脂降壓，消腫減...
紅棗薏仁百合銀耳羹如何做好吃又美味
準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘主料銀耳：2朵薏仁：20紅棗：3個桂圓：5個枸杞子：5百合：10芡實：5玫瑰花：2朵黑米：隨意輔料冰糖：1塊具體步驟1.把銀耳泡發，洗洗乾淨。薏仁芡實黑米也可以淘好待用～接下來...
雪蓮子銀耳紅棗羹怎麼做，雪蓮子銀耳紅棗羹的做法
“秋季乾燥多喝點去燥潤肺的湯羹，今天與大家分享一道滋潤的湯品。”食材明細主料銀耳（適量）紅棗（3粒）雪蓮子（少許）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雪蓮子銀耳紅棗羹的做法步驟1、銀耳需提前泡發洗淨，雪蓮子也泡...
紅棗雪梨銀耳羹怎麼做，紅棗雪梨銀耳羹的做法
食材明細主料銀耳（兩朵）紅棗（6個）雪梨（1個）輔料冰糖（20g）甜香（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅棗雪梨銀耳羹的做法步驟1、銀耳泡發，紅棗，雪梨洗淨。2、紅棗切開去核，雪梨切成小塊去核。3、雪梨，紅棗放入鍋中，加入清水燒開。4、煮20...