鮮貝雜菜炒飯怎麼做，鮮貝雜菜炒飯的做法
食材明細主料鮮貝（適量）雞蛋（適量）米飯（適量）輔料雜菜（適量）調料生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮貝雜菜炒飯的做法步驟1、二米飯。2、鮮貝雞蛋。3、雜菜。4、雞蛋打散。5、雜菜切碎。6、雞蛋炒熟備用。7、鍋子放...
蘆筍炒鮮貝的做法 時令快捷家常菜“蘆筍炒鮮貝” 蘆筍炒鮮貝怎麼做
“春季正是頭茬鮮菜上市的最佳季節，南北方的各式蔬菜充實着北京的菜市場，價錢也不貴。春季應適時調整飲食結構，多吃綠色蔬菜對身體健康會大有益處，無論選擇葉菜或莖菜都不錯，可以此來彌補冬季對蔬菜攝取量的不足。肉食應盡...
韭菜炒鮮貝怎麼做，韭菜炒鮮貝的做法
食材明細主料韭菜（150）鮮貝（150g）輔料食用油（半匙）調料食鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒鮮貝的做法步驟1、食材處理乾淨。2、韭菜切段。3、鍋燒開水。4、放鮮貝。5、燙大約1分鐘。6、撈出放韭菜裏。7、熱鍋...
雜菜炒飯怎麼做，雜菜炒飯的做法
“簡單快捷，味道鮮美”食材明細主料雞蛋（1個）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）剩米飯（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）油（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雜菜炒飯的做法步驟1、準備適量的黃瓜絲，胡蘿蔔絲。2、打入一個雞蛋。3、放入適量的...
蝦乾鮮貝炒雜糧飯怎麼做，蝦乾鮮貝炒雜糧飯的做法
食材明細主料雜糧飯（適量）蝦乾（適量）鮮貝（適量）大蒜（適量）輔料生抽（適量）肥油（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦乾鮮貝炒雜糧飯的做法步驟1、米飯。2、蝦乾泡發。3、鮮貝解凍。4、大蒜切碎。5、蝦乾切碎。6、鍋子燒熱放入...
鮮美雜菜滷飯如何做好吃又美味
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蔬菜是家家户户餐桌上常見的食材，是人體補充各種維生素的優良來源。多吃蔬菜有益健康是大家公認的一句話。今天小編要給大家介紹的就是這道美味的鮮美...
雜菜火腿蛋炒飯怎麼做，雜菜火腿蛋炒飯的做法
食材明細主料米飯（適量）雞蛋（兩個）雜菜（適量）火腿腸（兩根）輔料油（適量）鹽（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雜菜火腿蛋炒飯的做法步驟1、火腿腸切丁，雜菜焯水撈出瀝乾水分。2、雞蛋打散備用。3、鍋熱放油將雞蛋液放...
鮮貝烏雞蛋炒韭菜怎麼做，鮮貝烏雞蛋炒韭菜的做法
“這一個月各種忙亂不舒服。買了機票進京，第一次買了票，第三天航空公司主動給退了票，過了兩週又買了票，到了機場要安檢了，又説北京健康寶有彈窗被拒絕進京。搞得我心情極差。別説做飯了，經常一天吃一頓飯，結果人就瘦了點，沒精...
下飯菜炒雜醬怎麼做，下飯菜炒雜醬的做法
“老公挑食，吃肉嫌塞牙，挑食不肯吃素，這屬於他喜歡吃的一道葷素搭配的菜了，貢獻出來讓家有挑食的可憐下廚人試用。”食材明細主料肉末（適量）土豆（適量）香乾（適量）輔料大蒜生薑（適量）辣椒（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分...
牛肉丸鮮貝炒飯怎麼做，牛肉丸鮮貝炒飯的做法
食材明細主料牛肉丸（適量）鮮貝（適量）米飯（適量）豬肉餅（適量）輔料洋葱（適量）韭菜（適量）胡蘿蔔（適量）調料生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉丸鮮貝炒飯的做法步驟1、米飯。2、洋葱切丁。3、牛肉丸切丁。4、鮮貝泡水洗淨。...
鮮貝炒飯怎麼做，鮮貝炒飯的做法
食材明細主料鮮貝（100g）剩米飯（100g）輔料食用油（半匙）香菇（2朵）胡蘿蔔（些許）調料葱（小許）食鹽（1克）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮貝炒飯的做法步驟1、取米飯。2、取鮮貝。3、蔬菜改刀。4、熱鍋冷油，油熱放食鹽。5、放所有食材...
淡貝丸青菜炒飯怎麼做，淡貝丸青菜炒飯的做法
食材明細主料剩飯（1碗）青菜（2棵）淡貝丸（2個）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）淡貝丸青菜炒飯的做法步驟1、食材：剩飯2、青菜3、淡貝丸4、取出兩個淡貝丸放在案板上。5、切成片，待用。6、將青菜洗淨撈出。7...
清炒鮮貝的做法 【魯菜】清炒鮮貝 清炒鮮貝怎麼做
“這次有魯菜的活動了，家鄉菜一定要參加的，繼續發揚重在摻和的精神。近幾天學習了關於魯菜的知識，像葱燒海蔘、九轉大腸等菜都是魯菜代表，但是我都不會做，正好家裏有冰凍鮮貝，清炒鮮貝也是魯菜呢~~試試，也是第一次做哈~~肉質...
韭菜黃炒鮮貝怎麼做，韭菜黃炒鮮貝的做法
“韭菜黃性温，味辛、甘。具有補肝腎，暖腰膝，助陽固精之功效。鮮貝性涼、味甘、鹹。含有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇，它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨特作用，從而使體內膽固醇...
乾貝包菜雜燴怎麼做，乾貝包菜雜燴的做法
食材明細主料乾貝（適量）包菜（適量）蝦米（適量）粉絲（適量）輔料葱（適量）其他（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）乾貝包菜雜燴的做法步驟1、乾貝泡發備用2、蝦米也提前浸泡3、粉絲浸泡備用4、包菜5、切小段備用6、姜和蒜頭切好備用7、熱...
鮮蒜榨菜炒雞雜怎麼做，鮮蒜榨菜炒雞雜的做法
食材明細主料雞肝（適量）雞胗（適量）雞腸（適量）雞血（適量）輔料鮮蒜（適量）榨菜（適量）姜（適量）辣椒（適量）配料鹽（適量）味精（適量）料酒（適量）醬油（適量）中辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蒜榨菜炒雞雜的做法步驟1、準備榨菜一包，鮮蒜幾根，雞腸，雞胗，...
鮮美的辣炒雜貝如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘辣炒雜貝是一道以鮮貝為主要原材料炒制而成的特色美食。可根據個人口味調整辣度。味道鮮美，清爽宜人，具有健脾和胃的功效。其中，鮮貝肉質鮮美，具有降膽固...
鮮味雜菜鹹飯怎麼做，鮮味雜菜鹹飯的做法
“很好吃的鮮味雜菜鹹飯，即有肉，又有海鮮，還有蔬菜，食材豐富，營養全面！”食材明細主料大米（4杯）輔料乾貝（中等大的30粒）海蠣幹（2把）雜菜粒（1碗）香葱（適量）豬油（2大匙）生薑（2片）東古醬油（1匙）五花肉末（1碗）醃肉用料東古醬油（1匙）蠔油（1/3匙）雞汁（1/3...
雜炒鮮蔬的做法 清新爽口的家常菜 — 雜炒鮮蔬 雜炒鮮蔬怎麼做
“在我們老家，每家每户都會有很多竹林，每到春天的時候，某一場春雨過後，春筍遍會爭先恐後的冒出地面。一天一個樣，長得可快了，所以除了平日裏炒菜吃的以外，都是挖回來曬筍乾，用來燉肉吃，可香了。已經好幾年沒吃到家裏山上挖的春...
辣炒雜貝怎麼做，辣炒雜貝的做法
“貝肥了，該多多吃，一買就是八斤，管它花蛤、白蛤，蛭子，扇貝的都吃起來吧，不建議黃蜆子，為什麼呢，那麼肥美當然是直接熟了就吃，幹嘛要辣炒，雜貝最好都用比較便宜的貝類，蛭子算是貴的了，幾十塊炒它一大盆，過癮”食材明細主料貝類（若干...
雜錦鮮菇版蛋炒飯怎麼做，雜錦鮮菇版蛋炒飯的做法
“香噴噴的蛋炒飯，加點鮮菇另一種吃法也很贊。菇顏色和米飯差不多，被埋沒了，實際吃起來很爽口是很有口感的哦。”食材明細主料米飯（兩人份）雞蛋（2個）鮮菇（適量）胡蘿蔔（適量）西蘭花（幾朵）輔料鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）原味（口味）炒（工藝）...
油菜炒鮮貝怎麼做，油菜炒鮮貝的做法
食材明細主料鮮貝（200g）油菜（150g）輔料食用油（半匙）調料食鹽（1g）陳醋（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油菜炒鮮貝的做法步驟1、油菜洗淨切段。2、鮮貝洗淨。3、熱鍋冷油。4、油熱放油菜梗翻炒。5、翻炒的過程放鮮貝和食...
辣白菜炒雜糧飯怎麼做，辣白菜炒雜糧飯的做法
“看《尹餐廳》忽然想吃辣白菜炒飯了，但家裏基本不吃純白米飯，就改動下，用雜糧飯來炒，味道也是不錯的😀”食材明細主料辣白菜（適量）剩雜糧飯（適量）輔料洋葱（1/4顆）雞蛋（一個）黑芝麻（少許）五香粉（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...
海鮮雜蔬拌炒飯怎麼做，海鮮雜蔬拌炒飯的做法
“現在人們的生活水平普遍提高了，部分家庭的住房條件也相對寬敞了。遇到朋友多的家庭，避免不了會搞一些老同學聚會或過去兒時的玩伴們在家熱鬧一番。人少還好説，在客廳擺上一桌，大家喝喝酒暢談一番。可遇到人多，又為了大家...
火腿雜菜炒飯怎麼做，火腿雜菜炒飯的做法
食材明細主料米飯（一碗）火腿腸（兩個）雞蛋（兩個）雜菜（少許）輔料鹽（少許）雞精（少許）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）火腿雜菜炒飯的做法步驟1、火腿腸切丁。2、雜菜焯水後撈出瀝乾水份。3、雞蛋打散放入油鍋中炒熟盛出。4、...