冰酸奶拌甜瓜怎麼做，冰酸奶拌甜瓜的做法
“不知道這個甜瓜的品種名稱，只知道打開的顏值挺高，味道超甜。本來打算冷藏一下再吃，想想這個別人穿夏裝的季節，我還穿加絨的衣褲，就放棄這個想法啦。把酸奶冷藏一夜，用來拌甜瓜，也涼涼爽爽的。”食材明細主料甜瓜（1個）冰酸奶（1...
聖女果甜瓜拌酸奶怎麼做，聖女果甜瓜拌酸奶的做法
食材明細主料聖女果（適量）甜瓜（小半個）輔料酸奶（一盒100克）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）聖女果甜瓜拌酸奶的做法步驟1、成品圖。看着非常有食慾。2、甜瓜去皮切塊備用。3、聖女果浸泡半小時洗乾淨備用。4、味全酸奶準...
酸酸甜甜水果沙冰的做法 酸酸甜甜超爽水果沙冰 酸酸甜甜水果沙冰怎麼做
“酸酸甜甜的，超級好吃很爽口，製作簡單，健康，營養。趕快來試試吧。”食材明細主料冷藏牛奶（150ml）冷凍香蕉（1個）冷凍紅加侖（適量）冷凍芒果（2個）燕麥片（25g）輔料草莓（適量）椰絲（適量）堅果巧克力（1塊）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸...
冰甜瓜奶昔怎麼做，冰甜瓜奶昔的做法
“夏天把喜歡的水果和冰塊、牛奶打在一起，作為冷飲，比較隨意。”食材明細主料哈密瓜（1）冰塊（若干）牛奶（2）輔料檸檬（半個）配料糖（少許）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰甜瓜奶昔的做法步驟1、把甜瓜去皮，塊狀備用。2、兩袋牛奶...
堅果酸奶拌哈密瓜怎麼做，堅果酸奶拌哈密瓜的做法
“下午茶來一款：堅果酸奶拌哈密瓜，口感棒棒噠，美味又低脂！”食材明細主料哈密瓜（適量）堅果（一包）輔料酸奶（適量）奶香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）堅果酸奶拌哈密瓜的做法步驟1、一小袋堅果備用。2、哈密瓜洗淨去皮。3、酸奶備...
酸甜冰爽涼拌西瓜皮怎麼做，酸甜冰爽涼拌西瓜皮的做法
“炎熱的夏天，大家都喜歡吃西瓜，脆甜冰爽，解渴又便宜，然後把西瓜皮扔掉。極少會吃，而我卻拿它當寶！簡單3步，變身爽口涼拌菜！”食材明細主料西瓜皮（500克）輔料白砂糖（10克）檸檬（半個）薄荷（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）酸甜冰...
哈密瓜拌沙拉酸奶怎麼做，哈密瓜拌沙拉酸奶的做法
“酸酸甜甜，適合減肥的我。晚上不吃飯，就吃它一個月包你瘦。”食材明細主料哈密瓜（小半個）酸奶（一盒）輔料沙拉（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）哈密瓜拌沙拉酸奶的做法步驟1、哈密瓜去皮切塊備用。2、酸奶準備一瓶待用...
榴蓮酸奶棒冰的做法 夏日甜品——榴蓮酸奶棒冰 榴蓮酸奶棒冰怎麼做
“不喜歡榴蓮的親，也可以將食材換成香蕉，芒果，草莓等水果也都是非常不錯的喲！”食材明細主料榴蓮（少許）酸奶（三盒）甜味（口味）其他（工藝）一天（耗時）普通（難度）榴蓮酸奶棒冰的做法步驟1、準備好做榴蓮冰棒的工具和食材（酸奶三盒，榴蓮少許，...
黃瓜藍莓拌酸奶怎麼做，黃瓜藍莓拌酸奶的做法
食材明細主料黃瓜（一根）輔料藍莓（適量）調料酸奶（一盒）奶香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜藍莓拌酸奶的做法步驟1、一盒酸奶準備就緒。2、藍莓洗淨備用。3、將黃瓜洗淨去皮。4、切小塊放入盤中。5、酸奶淋入略微攪拌一下...
哈密瓜拌酸奶怎麼做，哈密瓜拌酸奶的做法
食材明細主料哈密瓜（適量）輔料酸奶（一盒）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）哈密瓜拌酸奶的做法步驟1、準備酸奶一個，哈密瓜去皮，去蒂，洗乾淨切塊備用。2、撒入酸奶拌均勻即可！3、分享一下，開吃！...
西瓜酸奶貓爪棒冰怎麼做，西瓜酸奶貓爪棒冰的做法
“貓貓家的私廚“嘿～站住！我是警察！你被逮捕啦！～”“我犯了什麼罪？”“你這個騙子，少廢話！”“警官，我沒有騙你呀？那是你愛心爆棚，可憐我才幫我的，哦，對了，我欠你聲謝謝哈～”“別狡辯！”“我不過是有點經濟頭腦而已，從小到大做生意，到現...
甜瓜酸奶奶昔怎麼做，甜瓜酸奶奶昔的做法
“淡淡的奶綠色，甜瓜的清香與酸奶的奶香相混合，好喝又養眼😋”食材明細主料甜瓜（適量）輔料酸奶（一袋）水果麥片（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜瓜酸奶奶昔的做法步驟1、甜瓜150g。2、去皮去籽，沖洗一下。3、甜瓜切...
甜酸奶的做法 自制甜酸奶 甜酸奶怎麼做
食材明細主料鮮牛奶（750克）乳酸菌（1包）白糖（2湯匙）輔料石榴（適量）甜味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）甜酸奶的做法步驟1、牛奶煮開鍋。2、放一邊晾到温熱。3、把奶皮扔掉，不瘦身的親可以保留。4、酸奶容器放白糖。5、倒入温熱...
西瓜酸奶冰沙怎麼做，西瓜酸奶冰沙的做法
食材明細主料西瓜（適量）輔料酸奶（適量）葡萄（適量）原味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）西瓜酸奶冰沙的做法步驟1、原料。2、西瓜凍硬備用。3、打成沙，裝杯。4、一層沙一層酸奶。點綴水果就好了。...
冰果醬拌酸奶的做法 夏日飲品～～冰果醬拌酸奶 冰果醬拌酸奶怎麼做
“草莓醬是提前做好放冰箱冷藏的，因為菜譜發過做法，這裏就不重複步驟了。”食材明細主料大果粒果醬（30克）輔料酸奶（100克）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰果醬拌酸奶的做法步驟1、冰箱裏的果醬取出來。2、酸奶，果醬，杯...
甜瓜酸奶沙拉怎麼做，甜瓜酸奶沙拉的做法
“新鮮的甜瓜上市了！汁水豐盈，甜度適中，拌個沙拉一定超級棒吧！”食材明細主料甜瓜（半個）番茄（兩個）梨（一個）輔料酸奶（適量）自制草莓醬（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜瓜酸奶沙拉的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、打開甜...
木瓜拌酸奶怎麼做，木瓜拌酸奶的做法
食材明細主料木瓜（適量）輔料酸奶（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木瓜拌酸奶的做法步驟1、木瓜去皮去籽切塊。2、把木瓜塊放杯中。3、淋上酸奶拌一拌即可。4、成品圖。...
青瓜酸奶拌藍莓怎麼做，青瓜酸奶拌藍莓的做法
“簡單減肥菜譜，家人都喜歡。”食材明細主料青瓜（適量）藍莓（適量）調料酸奶（一瓶）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青瓜酸奶拌藍莓的做法步驟1、青瓜去皮切塊。2、藍莓洗乾淨。3、酸奶一瓶備用。4、青瓜，藍莓放一起。5、表面...
酸奶拌木瓜怎麼做，酸奶拌木瓜的做法
食材明細主料木瓜（半個）調料酸奶（一盒）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）酸奶拌木瓜的做法步驟1、木瓜去皮切塊。2、老酸奶準備。3、將老酸奶倒入與木瓜混合。4、成品圖來一張。5、成品圖。...
火龍果甜瓜酸奶碗怎麼做，火龍果甜瓜酸奶碗的做法
“酸甜，冰爽，好吃來一碗😋。”食材明細主料火龍果（適量）甜瓜（適量）輔料酸奶（適量）水果燕麥（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果甜瓜酸奶碗的做法步驟1、酸奶從冰箱取出備用。2、甜瓜去皮去瓤切成小塊。3、水果燕麥片...
酸奶甜瓜撈的做法 酸奶甜瓜汁、酸奶甜瓜撈 酸奶甜瓜撈怎麼做
“據説甜瓜的營養價值可與西瓜媲美。據測定，甜瓜除了水分和蛋白質的含量低於西瓜外，其他營養成分均不少於西瓜，而芳香物質、礦物質、糖分和維生素C的含量則明顯高於西瓜。”食材明細主料甜瓜（1個）輔料酸奶（1袋）甜味（口味）榨（工...
甜瓜櫻桃酸奶碗怎麼做，甜瓜櫻桃酸奶碗的做法
“買的新鮮牛奶自制的原味酸奶，放冰箱冷藏，用來做水果撈最美味了。1、促消化：酸奶含有多種酶，促進消化吸收。2、保護腸胃：維護腸道菌羣生態平衡，形成生物屏障，抑制有害菌對腸道的入侵。3、防癌抗癌：通過抑制腐生菌和某些菌在...
酸奶冰怎麼做，酸奶冰的做法
“炎熱的夏日，吃上些冰冰的甜品最舒服了，這款自制的酸奶水果冰，正好來彌補這夏日炎熱的天氣，吃上幾塊，沒有什麼比這個最解渴了，而且也是孩子們最愛的，健康無添加劑冰甜品，喜歡的就動手做起來吧！”食材明細主料火龍果（一個）芒果（兩...
黃瓜蘋果拌酸奶怎麼做，黃瓜蘋果拌酸奶的做法
“美味.營養，減肥好伴侶。”食材明細主料蘋果（1個）黃瓜（1根）輔料酸奶（適量）燕麥片（適量）果味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜蘋果拌酸奶的做法步驟1、蘋果.黃瓜洗淨備用。2、堅果燕麥片。3、蘋果.黃瓜切好。4、放入碗裏。5、...
冰鎮酸奶南瓜怎麼做，冰鎮酸奶南瓜的做法
食材明細主料南瓜（一個）輔料酸奶（適量）桂花蜜（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冰鎮酸奶南瓜的做法步驟1、用模具挖頂部。2、用模具挖出瓤。3、大火上鍋蒸。4、熟了倒入南瓜裏的水分，涼透。5、冰箱保鮮冷藏的酸奶適量，...