蜜豆玉米粥怎麼做，蜜豆玉米粥的做法
食材明細主料蜜豆（1半碗）玉米粥（2包）調料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜜豆玉米粥的做法步驟1、食材：蜜豆。2、玉米粥。3、在煮鍋中倒入適量的清水燒開。4、接着，下入玉米粥攪動一下煮開。5、然後，合入蜜豆和冰...
黃豆玉米豬骨粥怎麼做，黃豆玉米豬骨粥的做法
食材明細主料豬骨（1.5斤）米（2杯）玉米（一碗）黃豆（半碗）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黃豆玉米豬骨粥的做法步驟1、【材料】豬骨1.5斤米2杯玉米一碗黃豆半碗。2、豬骨飛水。3、並沖洗乾淨。4、米洗淨放一勺鹽一勺油拌勻，醃製...
青豆玉米粥怎麼做，青豆玉米粥的做法
“今吃齋，吃粥可好？今來一款：青豆玉米粥，清淡素雅，亦如我此刻的心境……”食材明細主料糯米（適量）青豆（適量）玉米（適量）輔料水（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）青豆玉米粥的做法步驟1、取適量糯米洗淨備用。2、青豆玉米備用...
玉米渣綠豆粥怎麼做，玉米渣綠豆粥的做法
食材明細主料綠豆（適量）玉米渣（適量）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米渣綠豆粥的做法步驟1、準備食材：綠豆，玉米渣（我用的是粗糙一些的，要是細膩的那種就直接砂鍋裏熬製就可以了）。2、清洗乾淨後放在電壓力鍋...
蜜豆玉米粒小米粥怎麼做，蜜豆玉米粒小米粥的做法
“【蜜豆玉米粒小米粥】簡單方便有營養！”食材明細主料小米（100克）玉米粒（100克）蜜豆（100克）輔料開水（920克）白糖（5勺）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蜜豆玉米粒小米粥的做法步驟1、食材：小米（已淘洗）、玉米粒、蜜豆。2、接着，在...
玉米麪粥 玉米麪粥怎麼做，玉米麪粥的做法 粥
食材明細主料玉米麪（適量）輔料水（適量）糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米麪粥的做法步驟1、玉米麪2勺。2、放入2碗水。3、放入1勺糖。4、小火，不聽攪拌以免糊鍋。5、表面冒小氣泡就可以了。6、成品，早餐簡單方便...
小米玉米綠豆粥怎麼做，小米玉米綠豆粥的做法
“夏日炎炎，喜歡喝粥，將冰箱和櫃子裏的材料輪着搭配來煲，這搭樣配那樣，A搭配B，反正有那麼一口好吃的，就很滿足。”食材明細主料綠豆（2/3米筒）小米（2/3米筒）玉米碎（1/2米筒）輔料糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）小米玉米綠...
蜜薯玉米粥怎麼做，蜜薯玉米粥的做法
食材明細主料玉米瑧（適量）輔料蜜薯（一個）調料水（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蜜薯玉米粥的做法步驟1、蜜薯洗淨去皮切塊。2、玉米瑧準備就緒。3、土鍋入水煮沸放入蜜薯塊。4、放入玉米瑧煮沸。5、小火慢煮多攪動，...
玉米奶香蜜豆卷怎麼做，玉米奶香蜜豆卷的做法
食材明細主料麪粉（400g）玉米麪（100g）輔料酵母（5g）白糖（20g）牛奶（260g）蜜豆（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）玉米奶香蜜豆卷的做法步驟1、麪粉和玉米麪放入容器中加5克酵母和20克白糖。2、加260克牛奶。3、和成麪糰醒發制兩...
玉米豆棗粥怎麼做，玉米豆棗粥的做法
食材明細主料玉米渣（100克）白芸豆（100克）大棗（100克）冰糖（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）玉米豆棗粥的做法步驟1、、白芸豆提前用水泡發12個小時。2、玉米渣至少用水泡2小時。3、取一口砂鍋，放入白芸豆、玉米渣、大棗...
玉米麪蜜豆卷怎麼做，玉米麪蜜豆卷的做法
“粗糧細作，玉米麪蜜豆卷軟軟的甜甜的比較適合早餐。”食材明細主料玉米麪（100g）普通麪粉（200g）蜜豆（1小碗）輔料酵母（3克）白糖（1勺）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）玉米麪蜜豆卷的做法步驟1、蜜豆製作，頭天晚上把小豆選好洗淨泡...
薏米綠豆玉米糝粥 怎麼做，薏米綠豆玉米糝粥 的做法
“有着利水消腫、健脾祛濕功效的薏米，與清熱解毒又祛暑的綠豆組合煮粥非常好。再加些健脾益胃，排毒防癌的玉米糝，讓這款粥營養更豐富，功效更多，有助於身體健康。”食材明細主料薏米（100g）綠豆（100g）輔料玉米糝（適量）原味（口味）煲（工...
雜豆玉米粥怎麼做，雜豆玉米粥的做法
食材明細主料鷹嘴豆（適量）紅芸豆（適量）白扁豆（適量）薏仁（適量）玉米（適量）大米（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雜豆玉米粥的做法步驟1、鷹嘴豆、紅芸豆、白扁豆、薏仁提前用水泡發，甜玉米剝粒、大米適量。2、全部食材淘洗後...
豌豆玉米粥怎麼做，豌豆玉米粥的做法
食材明細主料豌豆（適量）玉米（適量）白果（適量）糯米（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豌豆玉米粥的做法步驟1、豌豆、玉米、白果、糯米。2、糯米淘洗後放入鍋中先煮20分鐘。3、放入豌豆、玉米、白果繼續煮至粘稠。4、早餐...
玉米碴紅豆粥怎麼做，玉米碴紅豆粥的做法
食材明細主料玉米碴（適量）紅豆（適量）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米碴紅豆粥的做法步驟1、玉米碴洗淨。2、紅豆洗淨。3、放入紅豆。4、放入玉米碴。5、大火轉小火煮20分鐘。6、贊，裝碗即可。7、開動啦...
蜜棗豆渣玉米餅怎麼做，蜜棗豆渣玉米餅的做法
“為了增加主食的花色，將打豆漿剩的豆渣利用起來，蒸了這個香甜鬆軟的蜜棗豆渣玉米餅。還不錯，俺家小主還挺喜歡吃的，多吃點玉米的粗糧，補充維生素B。”食材明細主料玉米麪（300克）蜜棗（80克）輔料中筋粉（100克）豆渣（100克）酵母粉（3克）...
蜜豆玉米麪發糕怎麼做，蜜豆玉米麪發糕的做法
“玉米麪含有微量元素硒。硒能加速人體內氧化物分解，抑制惡性腫瘤，玉米麪中含有豐富的膳食纖維，能促進腸蠕動，縮短食物通過消化道的時間，減少有毒物質的吸收和致癌物質對結腸的刺激，因而可減少結腸癌的發生。玉米麪營養豐富...
蜜豆番薯玉米糝怎麼做，蜜豆番薯玉米糝的做法
“每個寶寶都會愛水上的蜜豆番薯玉米糝，美味不止營養，更在甜蜜。😏👧👏”食材明細主料玉米糝（100克）輔料番薯（1個）紅豆（50克）白糖（20克）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蜜豆番薯玉米糝的做法步驟1、紅豆浸泡一夜；2、入鍋煮兩分...
紅豆玉米粥怎麼做，紅豆玉米粥的做法
“這幾天老婆買了不少玉米穗，回來就煮着吃。煮好玉米，就喝煮玉米的水，當茶飲呢，有一股很清香的味道呢。其實玉米都很好吃，玉米水當然也很好喝啦。經常與老婆打打鬧鬧，説説笑笑，其樂無窮。昨天晚上，我們因為一個笑話大笑。這時...
玉米豆粥怎麼做，玉米豆粥的做法
食材明細主料紅豆（適量）綠豆（適量）大米（適量）小米（適量）水果玉米（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）玉米豆粥的做法步驟1、準備食材，玉米剝粒備用2、一次加入足量的清水，紅豆、綠豆先加入，冷水上鍋，大火煮開，轉中小火把紅豆、綠...
燕麥蜜豆大米粥怎麼做，燕麥蜜豆大米粥的做法
食材明細主料大米（115克）蜜豆（適量）燕麥（適量）調料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）燕麥蜜豆大米粥的做法步驟1、食材：大米（已淘洗）。2、蜜豆。3、燕麥。4、冰糖。5、在高壓鍋裏倒入適量的清水燒開。6、隨後，下入大米...
紅豆玉米渣粥怎麼做，紅豆玉米渣粥的做法
“隔三差五的吃一些粗糧對身體很有好處，粗糧中的玉米纖維素含量很高，具有刺激胃腸蠕動、加速糞便排泄的特性，可防治便祕、腸炎、腸癌等；玉米中含有的維生素E則有促進細胞分裂、延緩衰老、降低血清膽固醇、防止皮膚病變的...
蜜豆玉米餅怎麼做，蜜豆玉米餅的做法
“常吃粗糧身體好，這個冬季養生怎麼能缺少了粗糧呢。”食材明細主料糯米粉（128g）玉米粉（128g）豆沙餡（適量）蜜豆（適量）清水（適量）甜味（口味）烙（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蜜豆玉米餅的做法步驟1、玉米粉和糯米粉1：1的比例混合均勻2、加入...
玉米芸豆粥怎麼做，玉米芸豆粥的做法
“和牛肉麪一起做的，頭一次一天做倆。哈哈。”食材明細主料芸豆（適量）玉米粒（適量）調料我清淡口，重口的加一些調料。（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）玉米芸豆粥的做法步驟1、玉米粒和芸豆洗淨。2、水燒開，放入芸豆玉米...
大豆玉米碴粥怎麼做，大豆玉米碴粥的做法
“玉米碴又稱“苞米碴”，將玉米脱皮，每粒破碎三四份即成。可以煮乾飯和熬粥。”食材明細主料玉米碴（適量）大豆（少量）輔料冰糖（少量）甜香（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）大豆玉米碴粥的做法步驟1、準備食材。2、玉米碴子放入水中...