木瓜牛奶西米露的餐飲精選

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料木瓜：一個西米：一小碗冰糖：少許牛奶：500ml輔料具體步驟1.木瓜把上面切開，掏空2.把掏出來的木瓜切成小塊3.拿一個鍋，把水燒開放下適量的西米大約煮8分鐘，...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料牛奶：245毫升椰汁：245毫升木瓜或芒果：1個西米：適量輔料具體步驟1.將純牛奶和椰汁混合後攪拌充分，放入冰箱冷藏備用。2.煮西米。這裏提供2種方法:(1)水...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料西米：30木瓜：1個牛奶：1盒輔料冰糖：5具體步驟1.準備好原材料木瓜、鮮奶、西米、冰糖備用2.木瓜三分之一部分切開3.將大的那部分木瓜裏的籽去除乾淨4....

“花卉食用三步走首先，選擇新鮮純淨的鮮花。1.儘量選用未經農藥污染的鮮花，若已經農藥污染，則一定要清洗處理乾淨；2.應儘量選擇剛剛盛開的鮮花。其次，烹調前浸泡鮮花。將整朵花拆開，去除花萼，再將花瓣一片片取下，浸泡在清水中...

“零難度的甜品，非常適合新手製作~木瓜素有“百益果王”之稱，而火龍果富含大量果肉纖維，有豐富的胡蘿蔔素，維他命B1、B2、B3、B12、C等~，而且這個小甜品裏，有經典的木瓜+牛奶搭配，暖暖的冬日午後，來這樣一道精緻可口的午茶，心...

“木瓜具有舒經活絡、健胃消食、舒筋活絡、和胃化濕的功效。有比較多的胡蘿蔔素和維生素C等營養物質藴藏在木瓜當中，所以木瓜有着較強的抗氧化功效，在幫助我們機體修復身體組織的時候，以及幫助人體提高免疫力的時候，都可...

“作為水果食用的木瓜實際是番木瓜，果皮光滑美觀，果肉厚實細緻、香氣濃郁、汁水豐富、甜美可口、營養，有“百益之果”、“水果之皇”、“萬壽瓜”之雅稱，是嶺南四大名果之一。木瓜富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等，還含有木瓜...

“木瓜:健脾消食，通乳抗癌，解毒消腫。西米:健脾，化痰，補肺。糯米:健脾暖胃，補虛，補血。”食材明細主料木瓜（一顆）西米（適量）牛奶（適量）輔料小圓子（適量）甜味（口味）燒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）木瓜牛奶西米露小圓子的做法步驟1、所有食材...

“立夏剛到，意味着正式開啟夏天的飲食模式了，我也是老想着要做些什麼好喝做法簡單的飲品解解饞，如什麼奶昔、水果茶、養顏甜品等等，其中有道是今天要分享的西米露，西米露可以説是甜品，也可以説是飲品，就看配搭的液體多少而界...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料木瓜：1個西米：1把輔料冰糖：適量牛奶：適量具體步驟1.2.將水煮沸，加入適量西米，用中火煮約8分鐘，待西米半透明，中心剩一個小白點即可離火2.4.將牛奶、木瓜...

食材明細主料木瓜（適量）酸奶（適量）西米（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木瓜酸奶西米露的做法步驟1、西米用涼水泡15分鐘。2、泡好的西米小火煮至近透明狀態關火。3、看看這個樣子，有一點小小的白心，關火，蓋蓋子燜至...

“天氣説熱就熱了，女兒想吃西米露，就做了木瓜芋圓西米露😋Q彈冰爽。”食材明細主料木瓜（半個）小西米（適量）酸奶（適量）椰漿（適量）輔料三色芋圓（適量）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）木瓜芋圓西米露的做法步驟1、適量水燒開，小西米...

“女兒貪涼，這是體格偏瘦的主要原因。中醫大夫拒絕開藥方，説堅持斷“涼”三兩個月，就能胖~~~⊙﹏⊙b汗，丫頭那個饞啊，我只好想轍，開始發掘即能解饞又不涼的食物....”食材明細主料木瓜（適量）核桃（適量）西米（適量）輔料鮮奶（適量）配料蜂...

食材明細主料西米（適量）紅棗（適量）木瓜（一個）牛奶（2盒）輔料馬蹄（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）彩色木瓜西米露的做法步驟1、首先準備西米，電飯煲加水燒開後加西米和紅棗，煮至西米剩一點白心，關火悶至透明。2、像這樣，就可...

“大多數人都做芒果西米露，其實木瓜椰漿西米露也特別好喝，而且木瓜美白養顏效果還好，所以我推薦這款飲品，希望大家喜歡：”食材明細主料木瓜（20克）西米（50克）輔料椰漿（220克）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）木瓜椰漿西米露的做...

“明天感恩節了做點應景的吧感恩節必吃的大菜就是火雞和南瓜餡餅了我就改良下做個和南瓜有關的小點心吧一樣的美味呢”食材明細主料南瓜（適量）輔料糯米粉（適量）配料西米（適量）牛奶（適量）白砂糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡...

食材明細主料木瓜（適量）西米（適量）輔料葡萄乾（適量）牛奶（適量）白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）木瓜西米露的做法步驟1、煮鍋放水燒開後放入西米煮20分鐘，關火燜10分鐘至西米透明無白芯。有白芯表示沒熟透，再繼續煮幾...

“西米主要成分是澱粉，由棕櫚樹類的核或軟核，通過機械處理，浸泡，沉澱，烘乾製成的的可食用西米澱粉，最為傳統的是從西谷椰樹的木髓部提取的澱粉，經過手工加工製成。西米具有温中健脾，治脾胃虛弱、消化不良的功效。還可使皮膚恢...

“🍉+🥛+西米=夏日絕佳自制冷飲，可以不去蜜雪冰城了。”食材明細主料西米（適量）西瓜（適量）牛奶（適量）輔料白糖（適量）其他（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）西瓜牛奶西米露的做法步驟1、西米。2、煮之前看看包裝袋上的説明。3、炒鍋...

“真的是一款美味可口的甜品。喜歡西米利利入口Q彈軟糯的感覺，也喜歡香蕉和木瓜的香甜綿軟，入口即化。”食材明細主料西米（適量）輔料冰糖（適量）配料香蕉（一條）木瓜（小塊）椰奶漿（一瓶）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）木瓜香蕉西...

“重慶的天氣這幾天又變得悶熱得不得了，前兩天做月餅空調都開起來了，今天看着不熱沒有太陽，結果沒有讓我失望還是和以往一樣那麼的悶熱，熱嗎？那我就做點涼快的吃吃。”食材明細主料西米（50g）牛奶（250ml）QQ糖（80g）輔料吉利丁片（5g）...

“在木瓜中的乳狀液汁，含有一種被稱為“木瓜酵素”的蛋白質分解酶，它跟胃蛋白酶和胰蛋白酶一樣，能夠分解蛋白質，因此能幫助我們消化肉類蛋白質。飯後吃木瓜，可以幫助消化，有輔助治療腸胃炎、消化不良的效果。常吃木瓜還有美...

“涼涼的，QQ的，不錯哦😋。”食材明細主料木瓜（半個）西米（適量）輔料酸奶（適量）椰漿（適量）糖粉（適量）甜味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）椰漿酸奶木瓜西米露的做法步驟1、鍋內適量水燒開，小西米放入。2、煮至西米中間還有一點點小白點...

“冰糖：和胃、健脾、潤肺止咳；木瓜：和胃、通絡舒筋、化濕；牛奶：富含蛋白質。”食材明細主料西米（50g）木瓜（半個）椰奶（200g）牛奶（150g）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木瓜椰奶西米露的做法步驟1、稍微大一點的鍋，鍋裏...

“炎炎夏日，來碗糖水吧！雪蛤油是一種兼具藥用、食補、美容的高級營養品。雪蛤補腎益精、養陰潤肺，一年四季皆可食用。桃膠具有清熱、止渴、止痛鎮痛、養顏、抗衰老的功效。木瓜加牛奶那是可以豐胸的頂級美食啊！在加上有雪...