藥膳健胃豬肚湯——細解砂鍋和電燉鍋兩種做的餐飲精選

“今天介紹這道湯的緣故，是自從我上大學到現在，我發現腸胃不好的人越來越多，有些可能因飲食不規律引起的，而有的可能是吃太多食堂的飯菜引起的，種種原因很多。我老公就是其中一位，老公因為從上重點高中到大學，都是住校，吃了好...

食材明細主料土雞（300g）豬腳（3塊）輔料黑豆（20g）山藥（100g）料酒（2勺）生薑（2塊）葱（1把）新鮮玉米粒（1把）原味（口味）煨（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）砂鍋黑豆山藥燉雞湯的做法步驟1、雞肉和山藥冷水下鍋飛水，水裏放入兩勺料酒2、黑大豆洗淨放入砂鍋...

“魚頭湯煮山藥太鮮太好吃了、老公提了一條7、8斤的江魚回來、殺了一個多小時、才搞定、太大了、這江裏的魚就是好吃、特別鮮美、一點魚腥味都沒有、雖然殺魚很辛苦，但是也值了。”食材明細主料魚頭（1個）山藥（1根）枸杞（適量...

冬天是一個儲存能量的好季節，人們會在冬天進行適當的食補，從而將我們的身體調整到最佳的程度，為來年的辛勞打下基礎。因而，有關補氣益血、健脾健胃的相關美食就會逐漸進入人們的餐桌。今天介紹的這一道豬肚蓮子湯的功效是...

“看多了網上的心靈雞湯，是不是也該吃點貨真價實的雞湯。最近雞肉價格回暖，果斷入手一隻。聖誕🎄將近，沒有火雞🦃，三黃雞可以走一個~~哈哈哈”食材明細主料三黃雞（1只）輔料葱段（適量）姜（適量）鹽（適量）蠔油（適量）枸杞（適量）雞精（適量）十...

“最近這種天氣真的有點兒讓人捉摸不透，這個雨就沒完沒了了要知道我有多麼的討厭下雨，反正每天起來看見太陽我的心情就會莫名的好打掃衞生的時候都會哼着小曲兒，所以最近我的食慾真心不怎麼樣很餓但是不想吃的感覺，今天早...

““羊湯”四季皆宜，尤其女士們吃了最好，可補中益氣，調節內分泌。今天就做一款家庭版的温補養生湯菜“砂鍋羊湯什錦”。煮羊湯需要中火讓湯滾起來，而用小火便煮不出奶湯顏色的效果。一般把湯要煮三至四小時即可。女士們吃...

“冬天裏，火鍋有百樣，辣的、清湯的、紅湯的都好，咱們家裏是吃不了辣辣滴，我燉湯喜歡放紅棗，加了些當歸和枸杞子，更有益健康哈。”食材明細主料排骨（400克）雞爪（4只）輔料紅棗（適量）當歸（適量）枸杞（適量）生薑（適量）香葱（適量）金針菇（適量）大白...

現在很多人開始注重自己的身體健康了，首當其衝的就是飲食問題，病從口入嘛！所以吃對東西很重要，補身體也要吃對事物，很多種温補身體的湯就走進了我們的視線中。那今天我也想推薦一個補身體的好湯藥，也可以稱作:“藥膳”。湯...

食材明細主料豬肚（適量）酸菜（適量）輔料白胡椒（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）酸菜胡椒豬肚湯的做法步驟1、豬肚用鹽和麪粉抓洗乾淨。2、白胡椒用刀拍碎。3、把拍碎的胡椒倒入豬肚。4、加入適量的水。5、電飯鍋按煮...

“豬肚甘温，可以補虛損，止漏泄，是補脾的佳品。山藥則味甘，性平，入肺，潤秋燥。這款山藥豬肚湯很適合脾胃虛弱的人羣。”食材明細主料豬肚（1個）麻山藥（500g）紅棗（10粒）蓮子（10粒）輔料生薑（適量）老抽（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）醋（適量）鹽（適量）...

養生成了我們現代人生活的一部分，我們在追求經濟發展的同時也在追求生活的質量，作為養生的重要一點，我麼要學會健脾養胃，現在很多人都出現脾胃的健康問題，脾胃出現了問題的話我們還怎麼談養生呢，所以我們要重視健脾養胃這個...

“滋補藥膳沙鍋白鴿湯的營養價值及功效介紹：這道湯料十分鮮美，甘甜可口。藥膳的鴿肉可以治療腎精不足引起的身體虛弱，如果是皮膚有惡瘡、疥癬等病症，鴿子肉也是較好的食療原料；而沙蔘、山藥、玉竹、桂圓、紅棗、花生、銀耳...

“對於美美的餐具，我總是移不開腳坤博砂鍋的大紅驚豔了我，真的沒有免疫力了，立馬入手了一個，坤博砂鍋可以空烤，符合歐盟食品級標準，最高温度可達1300℃，乾燒急冷都不破，可以乾燒的砂鍋真是吃貨們的福利呀有顏值的情下質量還是...

“在雞湯中加入中藥材的“藥膳雞湯”，不但很補，還能起到食療的作用。另外，對於白領、青年女性等人羣，還可以通過“藥膳雞湯”來達到抗疲勞、養顏美容的作用。白領人羣：在雞湯裏配上枸杞子、茯神、百合，具有養心安神、抗疲勞...

食材明細主料豬肚（1個）輔料山藥（200克）蓮子（30克）茯苓（15克）芡實（適量）薑片（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）健脾養胃四神豬肚湯的做法步驟1、豬肚先煮，加薑片和料酒2、豬肚撈出3、豬肚切片4、所有食材倒入砂鍋5、...

“女人的美麗是吃出來的，當一個女人精力不足，眼神無光，再多的化粧品也難抹去疲憊不堪的狀態，這款藥膳非常適合身體狀況較差，體質虛弱，精力渙散，極度透支狀態的白領麗人，滋補養顏湯。”食材明細主料豬肚（適量）排骨（適量）輔料番薯粉...

“廣東客家名菜豬肚包雞，又名“鳳凰投胎”，在朋友家吃過一次，味道很不錯。在家自制用上我高顏值的砂鍋，選用了菌湯材料包，一樣的湯鮮肉嫩，營養又滋補，給家人添道湯菜。一人一碗還不夠，還好鍋夠大，喝得過癮。”食材明細主料冰鮮...

“春困秋乏，正是春天來臨之際，你需要一碗藥膳豬心湯在提氣補血，改善春困之累！”食材明細主料豬心（半顆）輔料紅棗（適量）茯苓（適量）沙蔘（適量）玉竹（適量）桂圓（適量）大棗（適量）姜（適量）黃芪（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）藥...

“今天給大家分享一道特適合年夜飯上喝的湯，湯鮮味美的山藥豬肚湯，健脾養胃喝完全身暖暖的，喜歡的朋友可以試試哦！”食材明細主料豬肚（1個360克）輔料山藥（330克）調料薑片（幾片）花椒（適量）黃酒（1勺）鹽（1小勺）胡椒粉（0.5小勺）清淡（口味）煨（工...

食材明細主料豬肚（一個）輔料姜（適童）葱（適量）蒜（適量）鹹香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）砂鍋豬肚的做法步驟1、豬肚一個用，白醋，地瓜粉，內外各洗一遍。2、鍋裏下油，開最小火，用手一直抓，直到燙手。3、再用清水洗淨！4、熱鍋放油，放入姜...

電燉鍋是近幾年比較流行的一種鍋，內膽是陶瓷材質的，與一般鍋的材質不同；所以電燉鍋最適合於長時間的煲湯、煮粥、豆湯等使用。那麼，電燉鍋作為比較實用而且方便的一種廚房用具，關於電燉鍋食譜，你知道哪些呢？下面為大家推薦一...

“豬小肚和芡實、山藥、茯苓、太子參一起燉湯具有健脾止瀉、温中補虛、益肺止咳等好處，還能緩解寶寶尿牀的習慣。”食材明細主料豬小肚（1個）輔料芡實（10g）山藥（10g）太子參（5g）百合（5g）茯苓（5g）大棗（1顆）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小...

“天冷就要吃砂鍋豬蹄砂鍋豬蹄是一道很家常的菜，裏面配上各種時鮮的蔬菜肉質鮮美，湯也很營養。”食材明細主料豬蹄（一根）海帶（一塊）山藥（一根）青豆（一把）紅豆（一把）幹淮山片（二片）蓮子（一把）輔料葱（適量）八角（一個）花椒（10顆）姜（適量）蒜（適量）調...

食材明細主料豬蹄（適量）輔料鹽（適量）白糖（適量）生抽（適量）老抽（適量）薑片（適量）葱結（適量）八角（適量）幹辣椒（適量）香醋（適量）葱花（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）砂鍋燉豬蹄的做法步驟1、鍋內熱油、下焯過水的豬蹄翻炒一會。2、下姜...