菠蘿西紅柿湯魚怎麼做的餐飲精選

“無意在冰箱裏東湊西湊做成的一道菜，結果還真成了一道下飯菜，喜歡吃辛辣的也可以放辣椒，我只做了酸甜口味，畢竟還有寶寶在吃，湯可以混到飯裏吃也不錯的選擇！”食材明細主料羅非魚（一隻）菠蘿（適量）輔料醬油（適量）生薑（一小塊）蠔油（適...

食材明細主料西紅柿（1只）菠菜（100g）雞蛋（2只）香菜（2顆）輔料生抽（2匙）醋（1匙）鹽（1匙）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋菠菜湯的做法步驟1、蔬菜洗淨，西紅柿切碎，菠菜，香菜切碎。2、煮鍋放水加入西紅柿，放灶上開火煮開...

“家常菜---西紅柿菠菜湯。做菠菜湯的時候，加入一個西紅柿，味道還真不錯呢。”食材明細主料菠菜（200克）西紅柿（1個）雞蛋（1個）輔料葱（適量）油（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西紅柿菠菜湯的做法步驟1、菠菜洗淨切段...

“微麻，酸辣不油膩。”食材明細主料乾麪條（一小捆）菠菜（2棵）西紅柿（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）花椒油（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿菠菜清湯麪的做法步驟1、菠菜切小段。2、小米椒，葱花，香菜。3、小米椒，葱...

食材明細主料豬肝（300克）水（1.2升）輔料西紅柿（一個）菠菜（一棵）配料油（適量）鹽（1.5克）葱（適量）姜（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜西紅柿豬肝湯的做法步驟1、豬肝洗淨2、倒一勺醋泡一下3、點火鍋裏倒水4、下豬肝，放姜5、煮一...

“色澤紅亮，湯汁濃郁，魚丸鮮美，非常受家人的喜愛～”食材明細主料魚丸（適量）西紅柿（一個）輔料稻米油（適量）鹽（適量）雞汁（少許）酸甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿魚丸湯的做法步驟1、魚丸提前解凍好備用。2、西紅柿用蔬果淨化器...

“酸甜味的菜餚一向都是小孩子的最愛，這道菜每次上桌都被孩子一人獨佔，並且還總是能多吃飯，這款酸甜的菜，既能夠讓孩子輕鬆吃蔬菜，同時也吃了水果，真是一舉兩得哦！”食材明細主料菠蘿（半個）西紅柿（一個）輔料黃瓜（半根）黃色彩椒（半個...

“西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素。皖魚也叫草魚，含有豐富的不飽和脂肪酸，對血液循環有利，其中皖魚所含的豐富硒元素，經常食用有抗衰老、美顏的功效。加上鮮甜的乾貝，就能做出鮮甜美味且快速簡單的魚湯。”...

“營養豐富可以添加自己喜歡的蔬菜”食材明細主料手擀麪（500克）菠菜（100克）西紅柿（1個）香葱（50克）雞蛋（2枚）輔料醬油（少許）鹽（適量）香油（少許）玉米油（適量）水（1碗）鹹甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）西紅柿菠菜熱湯麪的做法步驟1、麪條是買...

“菠菜，春天最嫩。西紅柿春天最美。雞蛋，含高蛋白營養。這三者搭配做湯，就是最棒的事情。”食材明細主料菠菜（3顆）西紅柿（1個）雞蛋（2枚）輔料葱（適量）食用油（1勺）食用鹽（半勺）雞精（適量）薑末（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）菠菜西...

“燒烤之後配上面魚湯，真是絕配。”食材明細主料麪粉（一斤）輔料西紅柿（一個）蝦仁（一碗）葱（少許）鹽（少許）香油（少許）雞蛋（一個）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿面魚湯的做法步驟1、配料改刀切塊。2、蝦仁包肉。3...

食材明細主料炸魚段（適量）西紅柿（2個）輔料鹽（適量）葱花（適量）芹菜葉（少許）酸鹹（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿炸魚湯的做法步驟1、西紅柿洗淨，頂部用刀劃十字。2、把一根筷子插到西紅柿中，用小火將西紅柿烤一會，西紅柿皮裂開...

“昨晚買了很多菜，西紅柿沒有燒，白蘿蔔剩了半根，我就想，怎麼把兩者結合成當早餐，所以就有了今天早上的這道菜，美味又可以飽腹很不錯啊！我一口氣就吃了兩碗！一鍋的量夠三個人吃!”食材明細主料麪粉（130克）西紅柿（2個）白蘿蔔（半根）瘦...

“自制果汁，健康美味。”食材明細主料西紅柿（1只）菠蘿（100g）輔料温開水（250g）調料白糖（適量（或蜂蜜））酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿菠蘿汁的做法步驟1、西紅柿用開水燙一下剝去外皮。2、菠蘿去皮切小塊，西紅柿切塊。3、...

“面片光滑細膩，孩子特別喜歡。”食材明細主料西紅柿（一個）菠菜（適量）面片（適量）輔料蒜黃（適量）小米椒（適量）香菜（適量）姜蒜（適量）玉米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿菠菜酸湯麪片的做法步驟1...

“今天做菠菜西紅柿肉丸湯，酸溜溜，很鮮。這冷天吃這個很合適哦！”食材明細主料豬肉（適量）西紅柿（一個）葱（適量）鹽（適量）味精（少許）香油（適量）輔料菠菜（1小把）胡蘿蔔（少許）姜（適量）醬油（適量）十三香（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）菠菜...

“蘿蔔含有豐富膳食纖維，燉煮的過程會使膳食纖維更好的軟化，更易於胃腸消化吸收利用。它可以促進腸道蠕動有助於排便及排除重金屬(如鉛等)，具有排毒的作用。番茄含VC高，番茄含豐富的有機酸，白蘿蔔與番茄搭配營養好吃下飯。...

食材明細主料菠菜（300克）豬肝（300克）西紅柿（一個或兩個）輔料香油（適量）十三香（適量）花生油（適量）葱（適量）姜（適量）鹽（適量）料酒（適量）花椒（數粒）酸鹹（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西紅柿菠菜豬肝湯的做法步驟1、菠菜，葱，西紅柿，豬肝洗淨2、豬肝...

食材明細主料雞蛋（2個）西紅柿（1個）菠菜（2棵）輔料小葱（1棵）食用鹽（1/4勺）五香粉（1/4勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋西紅柿菠菜湯的做法步驟1、準備雞蛋，西紅柿和菠菜。2、碗中打入2個雞蛋，西紅柿切塊，菠菜切段。3、起鍋燒油...

“新鮮的銀魚，我們這俗稱麪條魚，春天這個時候的麪條魚最好吃，滿是籽，加點西紅柿，味道特別鮮美”食材明細主料銀魚（適量）西紅柿（一個）葱（適量）鹽（適量）輔料植物油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）銀魚西紅柿湯的做法步驟1、銀...

食材明細主料西紅柿（2個）魷魚（3條）輔料葱（2棵）紅薯粉（3勺）鹽（2勺）雞粉（2勺）香菜（2棵）生抽（1勺）香油（1勺）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿魷魚湯的做法步驟1、西紅柿切小塊，葱，香菜切段。2、魷魚切成大小差不多的細條，加鹽，雞粉，生抽，...

食材明細主料西紅柿（1個）輔料胡蘿蔔（100g）菠菜（100g）麪粉（適量）花生油（1勺）調料生抽（2匙）醋（1匙）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿菠菜疙瘩湯的做法步驟1、炒鍋放油燒熱，放入切碎的西紅柿，胡蘿蔔翻炒。2、西紅柿炒軟後放...

“菠菜中含有的豐富維生素B，能夠有效防止口角炎、夜盲症等病症。雞蛋中蛋氨酸含量特別豐富，能夠為人體健康提供必須的氨基酸。西紅柿具有健胃消食，生津止渴的功效。其中含有豐富的有機酸，能促使胃液的分泌，調整腸胃功能，促...

“做個清淡的湯”食材明細主料西紅柿（1個）雞蛋（1個）輔料菠菜（一把）葱（少許）花椒粉（少許）鹽（少許）雞精（少許）油（少許）水（少許）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿菠菜蛋花湯的做法步驟1、準備食材。2、菠菜洗淨焯水後撈出用涼水衝後...

“今天的西紅柿魚丸湯，魚丸選用的是龍利魚做出的魚丸，龍利魚是深海魚含有豐富的蛋白質，營養及為豐富且無刺，魚肉細嫩久煮不老，特別適合老人孩子。”食材明細主料龍利魚（一片）西紅柿（2個）輔料料酒（適量）生薑汁（適量）白胡椒粉（適量）鹽（...