海底椰蘋果燉瘦肉湯的最正宗做法的餐飲精選

食材明細主料瘦肉（適量）海底椰（少許）蘋果（一個）輔料姜（少許）蓮子（少許）沙蔘（少許）石斛（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）海底椰蘋果燉瘦肉湯的做法步驟1、準備:瘦肉。2、海底椰，沙蔘，南北杏，蓮子，石斛。3、瘦肉切塊，焯水...

“海底椰素有潤喉，潤肺功效，配上清甜雪梨一塊吃，止咳化痰當然不用説。各位“煙民”們飲用，最好不過啦！今天肉肉廚就教大家如何做廣東的秋冬清潤靚湯--海底椰燉雪梨，簡單又好喝。希望大家喜歡~~~~~”食材明細主料雪梨（1個）北杏...

“清潤的滋補湯品”食材明細主料瘦肉（適量）花膠（適量）海椰皇（適量）桂圓肉（適量）輔料薑片（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花膠海椰皇燉瘦肉湯的做法步驟1、準備:瘦肉，改刀切成小塊。2、焯水三分鐘。3、撈出來清...

“果味濃郁，很清爽的湯，適合春夏季喝，滋潤皮膚。”食材明細主料蘋果（兩個）瘦肉（400克）輔料南北杏（少許）玉竹（少許）蓮子（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蘋果瘦肉湯的做法步驟1、準備:去皮去核的蘋果。2、焯水的豬...

“感冒剛好又接着咳嗽了，這個天氣太乾燥了，空氣裏好像長了羽毛，一吸進去喉嚨就癢得難受，咳個不停。真的不行了，趕快煲個靚湯潤潤肺和喉嚨吧。海底椰、南北杏、川貝、無花果都是止咳潤肺的好東西，功效我就不寫了，大家可以去百...

“海底椰是一種夏季常見的湯料，有滋陰潤肺、除燥清熱、潤肺止咳等作用。其味道清涼可口，具有潤肺退熱、去痰止咳之功效，花膠則滋陰壯陽。二者燉制，不但能美容養顏，還清熱潤沛。可謂夏季之養生湯也！”食材明細主料花膠（15克）海...

“這是一道超級簡單的燉湯，無論從選材還是製作方法，都是零廚藝也可以完成的！此湯清甜滋潤，清淡可口，在我家它是作為兒子的食譜之一，這樣清淡甜口的湯最適合小朋友飲用，有多種維生素，蛋白質和鐵質，小朋友也容易接受的口味！這樣的...

“v上次去哥哥家，他買了不少海馬和海雀，説句實在話，我都沒吃過呢，所以理所當然地牽了一點回來做湯，哈哈！海雀，止咳化痰、消炎；海馬則補腎，壯陽，活血，消腫！此湯不管男女老少都可以喝的，加了椰子，很是清香清甜，真的非常贊！”食材明細主...

“很簡單的一道甜湯，小朋友也喜歡——除了海底椰其它都可以吃，口感很豐富，軟軟的銀耳、糯糯的蘋果、甜甜的棗。可以清燥熱、止咳嗽、養陰潤肺、清甜養顏、味道香甜！”食材明細主料蘋果（1個）海底椰（15克）銀耳（適量）紅棗（適量）桂圓（...

“因為我自己老是咳嗽~經常去買椰子喝~發現老椰子裏面長有椰果~生吃很好吃！後來問了賣椰子的。説這個燉豬心加海底椰止核用的。而且孕婦也可以食用~自己吃了也有效~”食材明細主料豬心（半個）椰果（1個）海底椰（5克）輔料生薑（2片...

“感冒後久咳不止，用海底椰燉湯潤潤肺。”食材明細主料海底椰片（25g）龍骨（150g）桂圓肉乾（6粒）生薑（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）海底椰燉龍骨的做法步驟1、海底椰片洗淨。2、龍骨洗淨備用。3、桂圓肉洗淨...

食材明細主料海底椰（10g）蘋果（1只）輔料葡萄乾（適量）紅棗（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）海底椰燉蘋果的做法步驟1、海底椰先用清水泡2小時。2、蘋果去皮切碎塊。3、把海底椰，蘋果塊，紅棗放電飯煲里加入適量的水，啟動煲湯...

“清淡的水果瘦肉湯~~~”食材明細主料蘋果（適量）梨（適量）瘦肉（適量）輔料銀耳（適量）紅棗（適量）配料冰糖（適量）鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）雪梨蘋果瘦肉湯的做法步驟1、瘦肉切成小塊。2、銀耳泡好，瘦肉焯水去掉血沫，蘋果...

“海底椰的營養價值比較高，有着滋陰潤肺的功效，也可以起到止咳的作用，冬天為家人燉一鍋，營養又滋潤，幸福滿滿。”食材明細主料海底椰（適量）瘦肉（適量）輔料蓮子（少許）龍眼肉（少許）花生（少許）姜（少許）鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單...

食材明細主料蘋果（3個）川貝（5克）麥冬（5克）瘦肉（300克）玉竹（15克）無花果（3個）水（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蘋果川貝瘦肉湯的做法步驟1、湯料，玉竹、麥冬、陳皮、川貝泡上30分鐘，濾去水份2、瘦肉用水焯3分鐘，撈起...

“夏天到了，女士們都忙着瘦身，這湯蠻適合的。”食材明細主料蘋果（4個）幹海帶（20g）薏米（30g）瘦肉（500g）輔料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蘋果瘦身湯的做法步驟1、海帶泡軟，切小塊。2、薏米用手泡30分鐘。3、瘦肉飛水，洗...

“止咳潤肺，氣管炎最佳食材。家有小孩常煲鱷魚乾湯可以增強氣管免疫功能，降低過敏咳嗽。小孩咳嗽初期連續燉3天，明顯改善咳嗽症狀。因為加入了蜜棗和海底椰，整個湯並不會太腥，小孩子也很容易接受。”食材明細主料海底椰（55g...

“這是一道非常簡單的湯，功效是健脾胃，潤肺燥。它是如此簡單易學，快跟着我來動手吧。”食材明細主料蘋果（一個）銀耳（1/4個）瘦肉（適量）輔料姜（兩片）食鹽（適量）鹹甜（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘋果銀耳瘦肉湯的做法步驟1、把蘋果洗...

“清潤的營養湯品。”食材明細主料瘦肉（適量）花膠（適量）海椰王（適量）淮山（適量）茯苓（適量）輔料姜（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）海椰王花膠瘦肉湯的做法步驟1、提前泡發好的花膠。2、瘦肉。3、海椰王，淮山，茯苓，...

“這是一道滋陰潤燥，止咳潤肺的湯水，最適宜秋冬時節飲用！當然，春夏季也可啊！響螺片滋陰效果很好，銀耳潤肺，海底椰同樣潤肺，還具有止咳的功效，加上南北杏，效果會更顯著！還有新會陳皮，蜜棗等，此湯清甜可口啊～不管男女老少，喝着同樣滋潤...

食材明細主料雞蛋膠（適量）排骨（適量）輔料海底椰（適量）調料開水（適量）鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雞蛋膠海底椰燉排骨湯的做法步驟1、準備了一點雞蛋膠。2、取適量的雞蛋膠用開水燙洗兩三遍，再用清水放入冰箱泡發一...

“生魚也就是黑魚，有解毒去熱、利水消腫、補脾益氣的功效，最近一時濕寒一時濕熱，來個蘋果生魚湯消消水，温温胃！！”食材明細主料生魚（一條）瘦肉（1兩）蘋果（半個）淮山（半根）輔料姜（3片）鹽（5g）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蘋果生魚瘦肉...

“是日例湯～海底椰燉鱷魚肉湯。清潤滋補，健脾潤喉，化痰止咳，護膚養顏，增強抵抗力……藥膳級燉湯😆功效皆是其次，重點是挑嘴的寶寶好愛喝，飯前飯後各一碗😃。”食材明細主料鱷魚肉（500g）瘦肉（300g）紅蘿蔔（1根）海底椰（1把）蜜棗（2粒）南北...

“海底椰它並非生在海底，也和椰子無關，而是泰國的一種棕櫚科植物的果實。僅產自泰國拉差汶裏府（Ratchaburi）的原始森林中，每年4~9月為產季，其中又以泰國拉差汶裏府的班卡（Bankha）地區品質最好。泰國海底椰果殼和拳頭大小差不...

“到了廣東這地方，已養成了一種習慣，一日無湯可以，但是肯定是不會超過兩天三天，本地人差不多天天都喝湯呢！喜歡這裏，可以將各種各樣的食材搭配起來煲出不同的甜湯鹹湯，暖胃又營養。還有美容補血啥的很多功效。今天我煲的是一...