雙薯奶昔怎麼做，雙薯奶昔的做法
“第一次嘗試雙薯奶昔，真的太好喝了，喝不完的還可以放冰箱做成雪糕，真的一定要試試看！”食材明細主料紅薯（140g）紫薯（125g）牛奶（380ml）糖（適量）甜香（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙薯奶昔的做法步驟1、備好食材。2、兩種番薯蒸熟，...
拔絲雙薯怎麼做，拔絲雙薯的做法
食材明細主料紅薯（一個）土豆（一個）輔料糖（適量）甜味（口味）拔絲（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拔絲雙薯的做法步驟1、紅薯土豆切滾刀塊，用水洗一下，然後加點鹽抓勻醃10分鐘2、鍋中做油燒至四成熱時就放入紅薯土豆塊中火炸制3、炸至紅薯...
蜜汁雙薯怎麼做，蜜汁雙薯的做法
“一樣的食材卻也可以有千變萬化的做法，今天我的【蜜汁雙薯】就是如此，雖然平凡卻也能帶來一絲驚喜。現在的紫薯已經被越來越多的人所接受，其一，它有豔麗的色彩，特別是在蒸熟以後的那抹深紫色，無論搭配在哪種食物中都會起到...
雙薯肉餅怎麼做，雙薯肉餅的做法
食材明細主料紅薯（適量）紫薯（適量）麪粉（適量）肉餡（零食）輔料水（少量）白芝麻（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雙薯肉餅的做法步驟1、紅薯紫薯去皮洗淨切成塊，放鍋裏蒸熟2、原汁機換冰激凌頭搖成泥3、搖好的薯泥加入麪粉揉成...
椰香雙薯西米露怎麼做，椰香雙薯西米露的做法
“雙薯——紫薯和紅薯，老百姓統稱地瓜。地瓜營養豐富，現代研究證明地瓜不僅具有很高的營養價值，而且具有很好的保健功效，是繼蘆筍之後的世界第二大營養蔬菜。不同的地瓜種類，主要營養成分基本相同，但又各有特點——紅薯，尤其...
特別的撞色雙薯月餅如何做好吃又美味
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘製作傳統的月餅通常都特別難，又要做月餅皮，又要做月餅餡，所以這種減了一個步驟的月餅就比較簡單，也比較好操作，撞色雙薯月餅用紫薯和紅薯來製作，過程簡單，吃...
雙薯發糕怎麼做，雙薯發糕的做法
“發糕是發麪食品中做法最簡單的還好吃不上火”食材明細主料紫薯泥（80g）紅薯泥（80g）低粉（160g）白糖（30g）酵母（3g）輔料温水（80g）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雙薯發糕的做法步驟1、紅薯紫薯洗淨去皮切塊蒸熟2、原汁機換冰激凌...
薑汁雙薯丸子怎麼做，薑汁雙薯丸子的做法
“一直喜歡姜那辣辣而清新的獨有味道、雖辣卻不像辣椒的味道般那麼嗆鼻霸道。在冬天裏時間裏，無論是在何時何刻，來一杯生薑紅糖水，都會暖暖深入心扉。可能是着涼了而引起的風寒感冒，相信大家都深有體會、最讓人不舒服的地...
雙薯豆泥怎麼做，雙薯豆泥的做法
“雙薯土豆泥開胃消食，非常解油膩。去掉土豆泥中的開心果碎和香菜葉，也是不錯的嬰兒輔食啊！”食材明細主料土豆（1個）紅薯（1個）輔料黑胡椒（適量）鹽（2g）帕馬森芝士粉（適量）原味煉乳（1只）香菜葉（適量）開展果碎（適量）鮮花（1朵）鹹甜（口味）蒸（工藝）一...
簡易版雙薯餅如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料紅薯：一個小的馬鈴薯：一個輔料綿白糖：兩勺芝士粉：一勺具體步驟1.將紅薯和馬鈴薯蒸軟去皮將碾製成泥；2.加兩勺綿白糖和一勺芝士粉；3.再加3ml橄欖油；4.攪拌均...
（雙薯沙拉）如何做好吃又美味，西貝媽媽輔食8M
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料番薯：1個馬鈴薯：1個輔料蛋黃：1個無鹽黃油：5特級橄欖油/色拉油：5嬰兒奶酪：5具體步驟1.食材2.去皮切小塊3.裝入輔食機4.蒸熟5.奶酪，黃油，室温軟化6.打蛋盆中...
雙薯貓耳朵怎麼做，雙薯貓耳朵的做法
食材明細主料紫薯（2個）紅薯（一個）普通麪粉（適量）輔料白糖（適量）食用油（適量）甜味（口味）炸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雙薯貓耳朵的做法步驟1、紅薯紫薯去皮切塊蒸熟原汁機換冰激凌頭搖成泥2、加麪粉和白糖水和成麪糰3、擀成麪皮兩種面...
雙薯饅頭怎麼做，雙薯饅頭的做法
“紫薯、紅薯不用蒸熟、不用搗泥，直接切成小顆粒，放進面裏。自帶天然的美麗色彩，像一顆顆的寶石鑲嵌在裏面。普通的白饅頭也來次人生大逆襲，“顏值控”的寶寶肯定會愛不釋手。”食材明細主料麪粉（130g）紅薯（30g）紫薯（30g）牛奶（65...
花生醬雙薯糯米餈怎麼做，花生醬雙薯糯米餈的做法
“糯米餈又叫狀元餈，是傳統漢族名點。糯米餈以糯米為主料，輔以其他佐料加工而成。糯米餈可食用、待客，風乾之後，還可以作為饋贈親友的好禮品。相傳南宋慶元二年，邑人鄒應龍赴京應試，村裏家家户户都送餈粑供他路上吃，並預祝他...
雙薯富貴花怎麼做，雙薯富貴花的做法
“紅薯和紫薯來做的，作為年夜飯的話，也可以叫做花開富貴。討個吉祥如意的彩頭。”食材明細主料紫薯（1塊）紅薯（1塊）輔料糯米粉（小許，或無）調料煉乳（1匙）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）雙薯富貴花的做法步驟1、紫薯去皮洗淨，切片...
椰汁雙薯西米露如何做好吃又美味
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅薯：100紫薯：100椰漿：270西米：200輔料獼猴桃（裝飾用）：1/5個具體步驟1.開機合影；2.紅薯、紫薯洗淨，切塊，入蒸鍋隔水蒸制能輕鬆扎透，即可；3.取一小部分蒸好的紅...
雙薯泥怎麼做，雙薯泥的做法
“小月齡寶寶輔食【雙薯泥】6個月以上寶寶食材：紫薯：土豆（1:1）紫薯除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。花青素對100多種疾病有預防和治療作用，被譽為繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質之後...
雙薯糯米糰怎麼做，雙薯糯米糰的做法
“説到甜點，有些人犯了愁，總覺得沒有烤箱做不出像樣的甜點。今天我做的就是一道不用烤箱的漂亮甜點——糯米糰。製作麪糰的時候加入了適量的粘米粉，讓表皮Q彈勁道，還用了紫薯粉和南瓜粉來調色。內餡則配合着外皮用了紫薯...
雙薯大米糕用什麼薯
紅薯和紫薯，紅薯和紫薯外表顏色不同，但都屬於旋花科番薯屬植物。紅薯又名番薯、地瓜、甜薯、紅苕，原產於南美洲，主要分佈在熱帶、亞熱帶地區。南美洲位於地球的西、南半球，東臨大西洋，西臨太平洋，北臨加勒比海。可可即巧克力...
雙薯西米牛奶糖水如何做好吃又美味
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料紫薯：一條紅薯：一條西米：三湯勺輔料姜：兩片煉奶：適量白砂糖：適量具體步驟1.把紅薯紫薯切塊2.把水煮沸騰，放入西米，不斷攪渾，防止粘底。十分鐘左右關火，蓋上...
雙薯糕怎麼做，雙薯糕的做法
食材明細主料紅薯（半大的一個）紫薯（兩個）輔料酸奶（少量）甜味（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雙薯糕的做法步驟1、紅薯紫薯洗淨去皮切塊放蒸鍋裏蒸熟2、蒸好的紅薯放原汁機搖成泥3、正在搖紅薯泥4、蒸好的紫薯放原汁機搖成泥...
雙薯南瓜芋圓如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料南瓜：50紅薯：100紫薯：100輔料木薯粉：200馬鈴薯粉：50具體步驟1.紅薯，紫薯，南瓜，實際用量減半2.去皮，洗淨。3.切片。上鍋蒸4.蒸熟的。放到各自的碗裏。5.準備木...
雞汁雙薯泥怎麼做，雞汁雙薯泥的做法
“紫薯富含硒元素和花青素，口感細膩甜滑、香味濃郁，經常食用紫色具有減肥、健美、健身防癌等多種功效。紫薯中含有豐富的硒和鐵，是人體抗疲勞、抗衰老、補血的必要元素，特別是硒元素被稱為“抗癌大王”。”食材明細主料土...
「DIY美食」雙薯黑米糊如何做好吃又美味
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料黑米：60紅薯：80紫薯：80輔料水：1100ML糖：適量具體步驟1.準備好紫薯，紅薯和黑米。2.黑米加水泡發。3.紅薯紫薯洗淨切塊。4.泡發的黑米清洗乾淨。5.將所有...
美味的雙薯雞蛋甜湯如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘雙薯雞蛋甜湯是一道很好吃的湯，富含豐富的維生素A，維生素B，維生素C，膳食纖維等營養物質。這是一道屬於早上吃的食物，在早上剛剛睡醒的時候，睡意還在你腦中...