蔬菜烘蛋怎麼做，蔬菜烘蛋的做法
“一道健康美味營養的蔬菜烘蛋，一層層的好看又好吃😋，口感豐富蔬菜鮮甜多汁👍越吃越香🤭”食材明細主料茄子（1個）紅蘿蔔（1個）西葫蘆（1個）火腿（5片）輔料雞蛋（2個）調料素雞粉（1勺）香油（1勺）原味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蔬菜烘蛋的...
蔬菜蛋餅的做法 營養早餐——蔬菜蛋餅 蔬菜蛋餅怎麼做
“兒子上學了，必須不斷地開發豐富我家的早餐市場，才能基本保證供給呢。這是今天的新品種——蔬菜蛋餅”食材明細主料胡蘿蔔（適量）麪粉（適量）雞蛋（1只）輔料香菜（適量）配料鹽（適量）黑胡椒粉（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬...
韭菜葉烘鵝蛋怎麼做，韭菜葉烘鵝蛋的做法
“我媽媽給了一箱鵝蛋，幾十個，這幾天天天吃鵝蛋呢，怕吃不完壞掉呀。而且，據説鵝蛋可以補腦益智呢。”食材明細主料鵝蛋（2個）韭菜（100克）花生油（8克）輔料食鹽（1克）鹹鮮（口味）爆（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜葉烘鵝蛋的做法步驟1、洗淨...
大白菜烘蛋怎麼做，大白菜烘蛋的做法
“這道菜超簡單、快入冬的大白菜好吃了、帶甜味和香味、就是那種捲心菜、我們這兒叫包包白菜、哈哈、加了鵪鶉蛋，簡單不失營養。”食材明細主料大白菜（適量）鵪鶉蛋（4個）輔料胡蘿蔔（1根）五香粉（適量）麪粉（半碗）番茄醬（適量）小葱（3顆）...
韭菜香腸烘蛋怎麼做，韭菜香腸烘蛋的做法
“對啦，對啦…就是「香腸煎蛋」+「韭菜煎蛋」組成的一道菜！錦上添花這一招，用來煎蛋果真是超級加分，樸素的家常味立即變身澎湃料理。小圓片就看你冰箱裏還有哪國香腸、臘腸或熱狗，韭菜都能結交為無國界好朋友喔。”食材明...
捲心菜烘蛋怎麼做，捲心菜烘蛋的做法
“早餐是一天的開始，對於上學的小朋友更是最重要的一餐。今天做的是捲心菜烘蛋，有菜，有蛋，有火腿，有紅椒，營養還算是全面，再加一碗熱熱的八寶粥，暖心又暖胃，孩子吃得飽飽的去上學。這道菜雖然只用了鹽調味，但是口味卻是非常好，想...
蔬菜雞蛋餅的做法 “雞蛋”蔬菜雞蛋餅 蔬菜雞蛋餅怎麼做
食材明細主料胡蘿蔔（一個）菜椒（一個）雞蛋（兩個）麪粉（適量）輔料鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜雞蛋餅的做法步驟1、胡蘿蔔，菜椒，香葱切碎。2、加入兩個雞蛋。3、加入適量的麪粉。4、加適量的鹽調成麪糊。5、...
時蔬蝦仁烘蛋怎麼做，時蔬蝦仁烘蛋的做法
“最近一些健身人士留言想要一些低脂肪且營養的食譜。這款時蔬蝦仁烘蛋就完美滿足大家的需求。蝦仁雞蛋蛋白質含量高，營養豐富，時蔬的零脂肪健康低脂，能提供日需營養飽腹的同時，關鍵非常好吃且製作簡單！海蝦以及新鮮蔬菜的...
薺菜烘蛋的做法 薺菜烘蛋（附薺菜保鮮法） 薺菜烘蛋怎麼做
“薺菜不僅味美可口，而且營養豐富，含有蛋白質、脂肪、膳食纖維，薺菜所含的蛋白質、鈣、維生素C尤多，鈣含量超過豆腐，胡蘿蔔素含量與胡蘿蔔相仿。薺菜為野菜中味最鮮美者，是因為它富含氨基酸達11種之多。薺菜的藥用價值很高，...
韭菜烘蛋怎麼做，韭菜烘蛋的做法
食材明細主料韭菜（400g）雞蛋（2個）輔料油（適量）配料鹽（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜烘蛋的做法步驟1、韭菜400g、雞蛋2個。2、把韭菜切碎，越碎越好。3、放入盆中。把雞蛋打入韭菜裏。4、加少許鹽調勻，即成韭菜蛋糊...
芝士培根蔬菜烘蛋怎麼做，芝士培根蔬菜烘蛋的做法
食材明細主料雞蛋（3個）西蘭花（適量）雜蔬（適量）培根（兩條）馬蘇裏拉芝士（適量）輔料鹽（少量）黑胡椒粉（少量）鹹鮮（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芝士培根蔬菜烘蛋的做法步驟1、準備食材，西蘭花切成小朵，培根切小塊，雜蔬我買的袋裝的，提前解凍...
韭菜烘蛋的做法 不起眼的美味【韭菜烘蛋】 韭菜烘蛋怎麼做
“第一次做這道烘蛋時，沒能成功，烘蛋不成卻變成了【韭菜炒蛋】，這是我第2次做它，雖然成功了，但外表卻是這樣子滴醜，好在吃起來味道卻很不錯，總算是成功了一半啊！就跟朋友們切磋下，有哪個步驟做得不對的，請指點下怎麼才能烘出漂...
菠菜烘蛋的做法 【四川】菠菜烘蛋 菠菜烘蛋怎麼做
“過年過節，川人家的餐桌上，必有許多自家醃製的臘味，加上各種大魚大肉，再來一盤清閒的菠菜烘蛋，巴適。”食材明細主料雞蛋（2個）菠菜（100g）輔料植物油（10g）鹽（2g）白胡椒粉（0.5g）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菠菜烘蛋的做法步驟1...
雜蔬烘蛋如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：4個彩椒：2個蘑菇：6顆土豆：2個脱脂牛奶：120毫升輔料橄欖油：10蒜：幾瓣黑胡椒：少許玫瑰鹽：少許葱花：少許具體步驟1.準備好材料；把蘑菇、彩椒洗乾淨。2.把...
蔬菜蛋餅怎麼做，蔬菜蛋餅的做法
食材明細主料雞蛋（三個）口蘑（五個）秋葵（三根）輔料鹽（一小勺）食用油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜蛋餅的做法步驟1、口蘑切薄片，秋葵切小塊，三個雞加一小勺鹽攪散。2、加熱炒鍋，鍋內多倒些油，倒入蛋液後轉動鍋使蛋液均...
亞麻籽油雜蔬烘蛋如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘亞麻籽油雜蔬烘蛋，其實跟早前我做過的麪包鹹布丁沒多大差別，只是少了土司而已。只需要把原方的淡奶油換成牛奶，用淡奶油吃起來或許口感細滑，但熱量也會略...
亞麻籽油雜蔬烘蛋怎麼做，亞麻籽油雜蔬烘蛋的做法
“雜蔬烘蛋，其實跟早前做的麪包鹹布丁沒多大差別，少了土司而已。把原方的淡奶油換成牛奶，用淡奶油吃起來或許口感細滑，但熱量也會略高一點。沒有火腿腸，肉末也不錯，炒一炒，可以去除部分油脂，肉香也會更濃一點。若是再懶一點，肉...
韭菜烘雞蛋怎麼做，韭菜烘雞蛋的做法
食材明細主料韭菜（適量）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）食用油（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜烘雞蛋的做法步驟1、原料圖2、韭菜用清水浸泡15分鐘左右後洗淨，切碎。3、雞蛋打入一大碗中。4、切碎的韭菜放入雞蛋碗中，加鹽拌...
將蔬菜融入烘焙如何做好吃又美味，家庭胡蘿蔔小蛋糕
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：半根雞蛋（室温）：4個細砂糖：80紅糖（過篩後）：40色拉油：60低筋麪粉：250泡打粉：4食鹽：3輔料具體步驟1.備齊用料，將紙杯套入模具中，胡蘿蔔洗淨去皮擦成細絲備...
蝦皮韭菜烘蛋怎麼做，蝦皮韭菜烘蛋的做法
食材明細主料韭菜（1斤）雞蛋（3個）蝦皮（50g）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮韭菜烘蛋的做法步驟1、材料：韭菜1斤、雞蛋3個、洗淨蝦皮50g。2、把韭菜洗淨、切碎。3、把切碎的韭菜放入盆中，打入雞...
黃金亞麻籽油雜蔬烘蛋如何做好吃又美味
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘最近從網上網購了一瓶亞麻籽油，準備拿來烘焙用，最近學做了披薩和麪包，今天準備嘗試一下進階版的菜譜，我準備做一道黃金亞麻籽油雜蔬烘蛋，做法不是很複雜，但...
菠菜烘蛋怎麼做，菠菜烘蛋的做法
食材明細主料菠菜（適量）雞蛋（2個）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菠菜烘蛋的做法步驟1、菠菜清洗乾淨，雞蛋2個清洗乾淨。2、鍋中水燒開，放入菠菜焯水，撈出過涼。3、擠去水分，切短段。4、雞蛋磕在碗...
韭菜水烘雞蛋怎麼做，韭菜水烘雞蛋的做法
“微辣，鹹鮮不油膩，減脂良選。”食材明細主料雞蛋（2個）韭菜（一撮）輔料鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）小米椒（可選）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜水烘雞蛋的做法步驟1、雞蛋兩個。2、打入碗中，打散。3、倒入一碗清水，稍...
蔬菜蛋撻怎麼做，蔬菜蛋撻的做法
““美味的蔬菜蛋撻，不喜甜食的可以試下，很簡單！””食材明細主料蛋撻皮（12個）輔料蝦仁（適量）捲心菜（適量）洋葱（適量）火腿腸（適量）奶酪碎（適量）芝士（2片）調料番茄醬（適量）海苔芝麻粉（適量）酸甜（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜蛋撻的做法...
蔬菜千層烘蛋的做法 蔬菜千層烘蛋，減脂餐頭號種子選手！ 蔬菜千層烘蛋怎麼做
“營養，低脂，美味，百搭，滿足各種需求的元素於一體的早餐頭號種子選手，舍它其誰？層層疊疊，口感豐富，做法也十分簡單，喜歡吃什麼加什麼，顏值爆表，味道滿分！”食材明細主料雞蛋（2個）培根（80g）輔料胡蘿蔔（2個）西葫蘆（1個）黃瓜（1個）芝士乾酪（4片）調...