彩丁的餐飲精選

“雞胸脯肉蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用，所含對人體生長髮育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。同時雞胸脯肉有益五臟，補虛損，補虛健胃、強筋壯骨、活血通...

“祝大家在新的一年財源廣進！”食材明細主料玉米（50克）青豆（50克）紅菜椒（半個）大蝦（3個）雞蛋（2個）蛋黃（2個）輔料葱姜水（1茶匙）配料日式醬油（1茶匙）橄欖油（1湯匙）鹽（2克）白花椒粉（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）薄蛋卷彩丁的做法步驟1...

“朋友回國清理冰箱的存貨讓我消滅掉，每樣都是一點，就來個大雜燴啦。”食材明細主料胡蘿蔔（1條）沙葛（1個）紅椒（1個）青瓜（1條）玉米（1罐）熟松子仁（適量）輔料鮑魚汁（2大匙）玉米油（1大匙）蒜（3瓣）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）松子彩丁的做...

“媽媽們總是在為寶寶們的早晨發愁嗎？今天這個簡單、營養的【彩丁肉末雞蛋餅】剛好解決了你的小煩惱哦！嫩-軟-香，滿滿的營養+滿滿媽媽滴愛！”食材明細主料麪粉（500g）輔料雞蛋（6個）胡蘿蔔（半根）肉末（適量）鹽（依個人口味）温水（適量）小葱...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料米飯：適量紅彩椒：一個黃彩椒：一個綠椒：一個火腿：適量圓葱：一個輔料鹽：適量食用油：適量黑芝麻：少許具體步驟1.準備材料：紅黃綠三色彩椒洗淨切丁，圓葱去外皮洗...

食材明細主料熟牛肉（適量）紅蘿蔔（適量）萵筍（適量）烏冬面（適量）輔料老抽（適量）蠔油（適量）糖（適量）胡椒粉（適量）蒜（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉彩丁烏冬面的做法步驟1、牛肉、紅蘿蔔、萵筍切丁、蒜拍碎。2、鍋裏放油...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料松仁：50甜玉米：50輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.胡蘿蔔、黃瓜切成和豌豆大小相仿的粒；2.熱鍋温油炒香葱蒜末，倒入各種蔬菜粒翻炒，加適量黑胡椒粉、鹽、雞...

“簡單快手的一道菜,營養豐富口感滑嫩.小朋友也十分喜歡哦~~新手零失敗~”食材明細主料內酯豆腐（一盒）輔料玉米粒（適量）豌豆粒（適量）芹菜（適量）火腿（適量）黃瓜（適量）配料蠔油（適量）生抽（適量）澱粉（適量）糖（適量）鹽（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）燴（...

“漂亮又好吃，孩子們的最愛！”食材明細主料玉米棒（一個）青豌豆（50克）紅椒米（少量）腰果（60克）輔料鹽（一小勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）玉米腰果彩丁的做法步驟1、準備好玉米，青紅椒米，姜蒜。2、炒香腰果。3、油鍋內放入玉米...

食材明細主料豆腐（適量）輔料香菇（適量）胡蘿蔔（適量）油（適量）鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）葱花（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩丁豆腐的做法步驟1、豆腐切丁。2、胡蘿蔔切丁，姜蒜切小。香菇切小。葱花切好。3、起鍋放油。油...

食材明細主料甜紅椒（適量）甜黃椒（適量）洋葱（適量）輔料茭白（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蠔油彩丁的做法步驟1、甜紅椒、甜黃椒、洋葱、香菇、茭白、葱切丁備用。2、將耗油、涼拌醬油、紹酒、白糖、鹽、雞精、...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料熟黃豆：2勺紫薯：1/2個蝦皮：1小勺米飯：100火腿腸：80青椒：1個輔料鹽：適量雞粉：適量生抽：適量葱：1根具體步驟1.冷飯一碗。2.青椒切粒，火腿腸切粒。3.紫薯去皮洗淨切...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘彩丁山藥的主要食材是山藥。山藥可以作為下酒菜。也可以作為家常菜。山藥吃起來質地細膩，味道香甜，色香味俱佳；此外，山藥還有很好的藥用功能，利於脾胃消化...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道豐富的吉祥彩丁五顏六色的，很適合作為家常菜或專做給寶寶食用都是一個很不錯的選擇。為什麼叫吉祥彩丁呢？肉食選取了富含大量蛋白質的雞胸脯肉，多食...

準備時間:18分鐘　　　　烹飪時間:31分鐘給大家介紹一道由玉米胡蘿蔔搭配火腿烹飪而成的菜餚，吉祥彩丁這道菜餚的食材是很常見的，但是食材的顏色卻是不同的。其中火腿給菜餚帶來香味，讓這道菜增...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘山藥是一種家常菜，吃起來口感細膩，味道清香有甜意，而且還有一定的保健作用，對身體很有益處。彩丁山藥是以山藥為主要食材進行烹飪的菜餚，彩丁山藥色彩明亮...

“冰箱裏剩餘什麼食材，拼拼湊湊，心思和調味花上去，華麗i麗一道精美主食閃亮登場”食材明細主料玉米（適量）青豆（適量）臘腸（適量）紅椒（適量）雞蛋（適量）蘑菇（適量）粳米（適量）胡蘿蔔（適量）輔料番茄醬（適量）酸甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蛋...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘一款超級美味簡單的山藥的做飯，大家都不要錯過，要問我最喜歡吃的是什麼，那一定是可口的彩丁山藥啊，絕對是任何餐館都買不到的真材實料。美味極了，山藥真的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料紅蘿蔔丁：80米飯：100辣椒丁：80肉丁：100輔料油：適量生抽：適量鹽：適量咖喱：適量具體步驟1.備米飯，肉丁，紅蘿蔔丁，辣椒丁。2.先煸肉，3.再放進紅蘿蔔丁，4.炒斷生，5....

食材明細主料剩飯（適量）肉丁（適量）辣椒丁（適量）南瓜丁（適量）輔料鹽（適量）油（適量）咖喱（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）彩丁炒飯的做法步驟1、剩飯，肉丁，南瓜丁，辣椒丁。2、先將肉煸出油，3、放進南瓜丁，4、炒熟，5、倒進辣椒丁，6、放...

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料內酯豆腐：一塊皮蛋：一枚青椒：一個紅椒：一個輔料鹽：適量香油：少許醋：適量味極鮮醬油：適量具體步驟1.超市買來的內酯豆腐一盒，在台面上將豆腐的四個面敲一敲，多敲...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料松仁：適量豌豆：適量甜玉米粒：適量胡蘿蔔：適量輔料黃瓜：適量葱蒜末：適量具體步驟1.胡蘿蔔、黃瓜切成和豌豆大小相仿的粒；2.熱鍋温油炒香葱蒜末，倒入各種蔬菜粒...

準備時間:無　　　　烹飪時間:無玉米腰果彩丁製作簡單，也是一道非常常見的家常菜，主要食材有玉米、腰果以及豬肉等，腰果有健腦、益智和降低膽固醇的作用,玉米腰果在烹飪的過程中能很好的吸收了...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料鱸魚：一尾豌豆：少許玉米粒：少許黃瓜：半根葱薑末：少許輔料鹽：適量料酒：少許澱粉：適量番茄醬：適量白糖：少許食用油：足量具體步驟1.新鮮鱸魚去除內臟洗淨後，從魚...

“這道色彩繽紛，營養豐富，口感碎嫩的滿堂彩相信一上桌就會吸引到小孩子的眼球！”食材明細主料玉米粒（100g）香菇（65g）青瓜（65g）胡蘿蔔（75g）臘腸（50g）青豆（75g）輔料油（適量）鹽（75g）其他（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）滿堂彩的做法步驟1、...