牛油果的營養價值是什麼 香飄網 專業問答 1.47W 大中小設置文字大小 牛油果含有豐富的營養成分,比如對人體有益的各種維生素、纖維、鉀鈣鈉鎂等微量元素以及不飽和脂肪酸。經常食用的人能夠緩解焦慮、頭疼以及失眠症狀,牛油果可以直接食用或者拌沙拉都可以。 TAG標籤:牛油果 營養價值 #