蒸燕麥米要多久 香飄網 專業問答 2.38W 大中小設置文字大小 30分鐘。蒸燕麥米時需要等水燒開之後,再放上燕麥米,用小火慢慢蒸熟。在蒸燕麥米的時候,需要先用水浸泡半個小時,這樣蒸出來的燕麥米才能更加軟糯香甜。燕麥米屬於粗糧,含有大量粗纖維,飽腹感強。 TAG標籤:燕麥 #