準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘每個女孩子每個月總有那麼幾天不舒服。尤其是那些體寒的女生肚子疼得死去活來。這個時候最需要的是什麼呢?當然是一份充滿愛意的暖暖的美味紅棗紅糖薑茶了。而且紅棗紅糖薑茶對身體健康也是非常好的喲。所以平常也是可以多喝的呀。
主料
紅棗 :
3個薑片 :
20 紅糖 :
50 輔料
水 :
400 具體步驟
1.所有材料準備好。我的紅糖是紅糖塊。
2.紅棗對半切。把姜和紅棗放入水中。中小火煮15分鐘。
3.煮了十五分鐘後水會變少。顏色會變深。
4.加入紅糖。紅糖煮化即可。還是小火哦
5.煮好了的紅糖薑茶。
6.一定要趁熱喝哦~
烹飪技巧
1、紅糖最後放。而且一定要趁熱喝啊。