地蠶炒牛柳如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.97W 大中小設置文字大小 準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料 輔料 具體步驟1. 地蠶入油炸至定型,汆燙備用;青江菜汆燙,鋪盤底備用。2. 黃椒、紅椒、青椒切長條備用。3. 牛菲力切條,加入蛋白、醬油、油略醃,過油備用。4. 熱鍋,爆香葱段及薑片,放入作法3及所有調味料拌炒均勻,芶薄芡後盛放青江菜上即完成。 TAG標籤:年糕炒牛柳 牛柳 地蠶 好吃 #