油醋海鮮如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 3.11W 大中小設置文字大小 準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料 蝦仁 :150公克中卷 :150公克 蛤蜊 :150公克美生菜 :100公克小豆苗 :30公克小蕃茄 :10公克油醋醬 :適量 輔料 具體步驟1. 蝦仁背部劃一刀去腸泥洗淨;中捲去皮洗淨、切圈片,備用。2. 美生菜切片、小蕃茄對切與小豆苗一起放入冰水中約30分鐘,取出瀝乾備用。3. 將作法1的材料及蛤蜊分別放入沸水中燙熟後,撈出瀝乾放涼備用。4. 取一盤,放入作法2的材料和作法3的材料,淋上油醋醬即可。 TAG標籤:好吃 油醋 海鮮燉飯 海鮮 #