準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘人的一天3餐最重要的一餐就是早餐了,在我們的生活中有好多人都不願意自己去動手做飯的 ,結果令健康出現了問題才來追悔莫及。今天我介紹這道早餐生薑餅卷火腿,其實這個做法很簡單的,而且它還含有十分豐富營養,為了我們的健康,也動手試試。
主料
普通麪粉 :
1小碗生薑 :
適量 火腿腸 :
3根 輔料
胡椒 :
適量 雞蛋 :
1個鹽 :
適量味精 :
適量 具體步驟
1.在麪粉中加入糊椒,鹽,雞精,混合均勻
2.再加水調和至均勻,生薑切碎加入麪糊,再調和均勻
3.再加入蛋液調和均勻
4.鍋中入油燒開,開始攤餅
5.挑面再炸
6.炸好後
7.火腿也炸一下
8.開始卷火腿
烹飪技巧
簡單營養