彩色鮮蔬雞肉奶燉如何做好吃又美味
準備時間:5分鐘 烹飪時間:10分鐘
洋葱 :適量
西蘭花 :4朵
西趣奶燉小方 :2塊
油 :20ml
彩色鮮蔬雞肉奶燉裏面放的種類比較多,不僅顏色好看而且味道也很好,營養價值豐富,吃多了也不怕發胖,對比較喜歡奶燉的大寶寶和小寶寶們,這無疑是個很不錯的選擇,裏面還添加了點雞肉,有了點肉肉,可能大部分人會動起想吃的念頭了吧?
主料
雞腿 :1個洋葱 :適量
西蘭花 :4朵
西趣奶燉小方 :2塊
油 :20ml
輔料
開水 :500ml具體步驟
1 把洋葱,西蘭花,西趣奶燉小方,雞腿等食材準備好,土豆,胡蘿蔔切丁。
1熱鍋起油,將去皮切塊的胡蘿蔔和土豆下鍋炒熱
3加500ml開水蓋上鍋蓋煮沸後轉小火煮2分鐘
4再加入洋葱稍煮1分鐘,然後加入西蘭花煮1分鐘,加入雞肉煮熟
5.最後加入2塊西趣奶燉小方
6待完全融化後用微火煮至濃稠狀後關火,盛出來就可以啦~