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滋補的羊排湯如何做好吃又美味

滋補的羊排湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:60分鐘

羊排湯,顧名思義,選自新鮮的羊排加入各種輔料燉煮而成。因為羊肉本身性温,有滋補功效,特別是在寒冬裏,一碗羊湯下肚,既抵禦寒冷,又滋補身體,所以很是受歡迎。另外羊排湯也可以與一些食材比如白蘿蔔同煮,正好可以去除油膩,葷素搭配,無論從口感還是營養上來説都是極好的。

主料

羊排 :200

輔料

八角 :2粒
香葉 :6片
肉蔻 :1/3個
鹽 :2
桂皮 :1.5個

具體步驟

滋補的羊排湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.羊排泡水5-6個小時,清洗乾淨焯水

滋補的羊排湯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.熱鍋炒幹水分

滋補的羊排湯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.加入水和香葉,桂皮,八角燉煮1.5個小時

滋補的羊排湯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.煮好的湯,加鹽和適量醋調味

滋補的羊排湯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.成品

烹飪技巧

羊肉要預先泡出血水再焯水,這樣羊肉無異味

TAG標籤:好吃 羊排湯 羊排 滋補 #