美味紫薯雞蛋餅如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
雞蛋 :1個
麪粉 :200
油 :適量
水 :適量
麪粉做出的煎餅類是一種大眾風味小吃,做法非常簡單,由於可以搭配各種各樣的食材,所以衍生出的料理也非常多,這道美味紫薯雞蛋餅就是在基礎的煎餅中加入雞蛋和紫薯泥,不僅僅豐富了煎餅的口感和色澤,同時也使得煎餅的營養成分更為全面和均衡,紫薯提供的膳食纖維也可以很好的幫助消化。
主料
紫薯 :100雞蛋 :1個
麪粉 :200
輔料
鹽 :適量油 :適量
水 :適量
1.準備好雞蛋,紫薯,麪粉
2.紫薯去皮。
3.切成小塊。放人微波爐,大火轉五分鐘。
4.雞蛋打散。
5.蛋液里加入麪粉,加些許水,攪拌均勻。
6.轉好後的紫薯,用大勺把它摁成紫薯泥。
7.將紫薯泥倒入雞蛋和麪粉中攪拌均勻。
8.將攪拌均勻的,慢慢倒入不粘鍋,開小火。煎至定型,翻面再小火。
9.兩面微黃,熟了。
10.新鮮出鍋。