營養紅豆紅棗米糊如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.81W 大中小設置文字大小 準備時間:12分鐘 烹飪時間:12分鐘營養紅豆紅棗米糊是現在選擇最多的早餐。主要由大米為主要食材搭配紅豆紅棗等配料熬製而成。眾所周知,紅豆和紅棗中在養生中起着不可替代的作用,營養非常豐富,以這幾種食材做成的米糊不僅營養易消化,而且味道香醇,適合給小寶寶當輔食。主料米糊 :適量 輔料 紅豆 :適量 具體步驟最好提前一天把紅豆洗淨,並浸泡2小時以上把洗淨的大米小米倒入豆漿機裏倒入適量的清水到豆漿機的刻度線處 TAG標籤:米糊 紅豆 紅豆紅棗米糊 紅棗 營養 好吃 #