愛心茄子煲如何做好吃又美味
準備時間:無 烹飪時間:10分鐘
豬瘦肉 :一小塊
愛心 :少許
甜麪醬 :一勺
蠔油 :小半勺
料酒 :小半勺
胡椒粉 :少許
澱粉 :一小勺
水 :適量
姜 :3片
蒜頭 :3枚
主料
茄子 :一根豬瘦肉 :一小塊
愛心 :少許
輔料
桂林辣椒醬 :一勺甜麪醬 :一勺
蠔油 :小半勺
料酒 :小半勺
胡椒粉 :少許
澱粉 :一小勺
水 :適量
姜 :3片
蒜頭 :3枚
具體步驟
1. 長茄子洗淨,切條切塊都可以~不削皮哦,據説茄子皮裏有營養呢,只要洗白白就好~
2. 加水泡過茄子,放少許鹽~用水泡是為了是茄子在過油之前不變黑,放鹽是為了使茄子過過油是不吃那麼多油~
3. 姜3小片,蒜頭3枚~
4. 剁碎,喜歡吃辣些的可以切點辣椒~
5. 豬肉剁碎,放少許澱粉,鹽,水,攪拌均勻~如果以後剁豬肉是想要豬肉嫩一些,可以在剁的時候多加些水哦~
6. 熱油鍋,加入瀝乾水的茄子~要大火炸,這樣茄子才不會吃那麼多油~
7. 翻炒到茄子軟~
8. 撈出瀝乾油,備用~
9. 把油倒出,留少許油,加入豬肉,蒜頭姜碎,中火翻炒至聞到濃郁的蒜頭香~喜歡辣些的可以放點生辣椒~
10. 放入一勺中邦桂林辣椒醬~
11. 加過辣椒醬的,這種辣椒醬不會那麼辣,而且微酸~很好吃的~
12. 甜麪醬一勺~
13. 少許水,少許料酒,少許胡椒粉,半勺海天蠔油,不放鹽,因為甜麪醬跟蠔油裏擁有足夠的鹽分~翻炒至入味!
14. 加入茄子,翻炒均勻,小火熬一下,入入味兒,但是別太久,記得翻一下,會焦的!
15. 成品!