醬油水萊脯黃翅魚如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.86W 大中小設置文字大小 準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料黃翅魚 :2條萊脯 :適量 青蒜 :適量 紅辣椒 :適量 輔料糖 :適量 醬油 :適量鹽 :適量雞精 :適量 具體步驟1. 鍋中座油,黃翅魚放入鍋中煎至兩面金黃,把表皮煎好即可,不必至全熟。2. 關小火,倒入醬油和開水,加點糖先調一味,把魚微燉煮一下。3. 把魚翻面繼續煮,倒入切成小塊的菜脯同煮。4. 快熟時加入紅辣椒和青蒜再加點鹽和雞精調入味道即可。 TAG標籤:黃翅魚 醬油 水萊脯 好吃 醬油水萊脯黃翅魚 #