獨特的木芋美體粥如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.05W 大中小設置文字大小 準備時間:3小時 烹飪時間:30分鐘主料魔芋 薏苡仁 芡實 葛根 木瓜 紅豆 扁豆 :各5克 枸杞 :2 輔料 糙米 :10 具體步驟將葛根、木瓜等洗淨,紅豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小時。然後將所有材料盛入燉盅,放入適量的水,文火燉3小時,根據個人口味加入冰糖,即可食用。 TAG標籤:美體 木芋美體粥 好吃 木芋 #