誘人的蒜蓉空心菜如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 3.23W 大中小設置文字大小 準備時間:30分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 空心菜 :400 輔料油 :適量蒜頭 :適量鹽 :適量雞精 :適量乾紅辣椒 :適量 具體步驟 1.空心菜去葉,掐斷,洗淨瀝乾水。如果不怕葉子澀,就留着哈。 2.蒜頭切蓉,乾紅椒切小段 3.鍋燒熱倒油,油熱放入蒜蓉和乾紅椒煸炒 4.炒出蒜香倒入空心菜,大火爆炒,加鹽和雞精調味。 5.翻炒均勻出鍋.烹飪技巧一定要大火爆炒,小火會導致空心菜發黑。 TAG標籤:好吃 誘人 空心菜 蒜蓉 蒜蓉空心菜 #