家常低脂雙皮奶如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.49W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘主料脱脂牛奶 :一杯250ml雞蛋清 :一個 輔料 紅豆 :適量糖 :適量 具體步驟1. 將牛奶煮沸後放涼2. 在蛋清中放入糖打勻3. 放涼的牛奶會結一層膜、在膜上戳一個小洞、把牛奶倒入蛋清中、攪拌均勻4. 牛奶和蛋清的混合物倒入前面放牛奶的器皿中5. 隔水蒸十五分鐘左右6. 加上紅豆放入冰箱就OK啦 TAG標籤:雙皮奶 好吃 家常 低脂 #