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生蠔蒸蛋羹如何做好吃又美味

生蠔蒸蛋羹怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:20分鐘

蒸蛋能將蛋中的營養價值最大程度的發揮出來。生蠔中所含的蛋白質有多種氨基酸,可以起到解毒作用,還能除去體內的有毒物質,降低血膽固醇濃度,因此可預防動脈硬化,所以這道菜品適合老年人食用,對身體有好處。

主料

雞蛋 :4個
生蠔 :200g

輔料

香油 :0.5匙
水澱粉 :2勺
蠔油 :1匙

具體步驟

生蠔蒸蛋羹怎麼做好吃又簡單 第2張

1.在市場買到新鮮超級大的生蠔今天準備做一個營養餐哦

生蠔蒸蛋羹怎麼做好吃又簡單 第3張

2.用原汁原味的生蠔湯洗淨生蠔再將這重要的原湯澄清備用

生蠔蒸蛋羹怎麼做好吃又簡單 第4張

3.準備四個雞蛋

生蠔蒸蛋羹怎麼做好吃又簡單 第5張

4.雞蛋打入容器中

生蠔蒸蛋羹怎麼做好吃又簡單 第6張

5.雞蛋打勻備用

生蠔蒸蛋羹怎麼做好吃又簡單 第7張

6.打勻的蛋液倒入生蠔原汁比例是1:1.5在滴入香油攪拌均勻

生蠔蒸蛋羹怎麼做好吃又簡單 第8張

7.拌勻的蛋液用保鮮膜包好放入蒸鍋中大火蒸10分鐘

生蠔蒸蛋羹怎麼做好吃又簡單 第9張

8.蛋羹蒸到八分熟時將生蠔擺入蛋羹上繼續蒸5分鐘

生蠔蒸蛋羹怎麼做好吃又簡單 第10張

9.蒸好鮮美的蛋羹出鍋了

生蠔蒸蛋羹怎麼做好吃又簡單 第11張

10.鍋中倒入適量清水燒開放入少許蠔油提鮮,最後用水澱粉勾芡即可

生蠔蒸蛋羹怎麼做好吃又簡單 第12張

11.將勾好芡汁淋在生蠔蛋羹上

生蠔蒸蛋羹怎麼做好吃又簡單 第13張

12.用紅椒和青葱做一下裝飾

生蠔蒸蛋羹怎麼做好吃又簡單 第14張

13.甄上美味心情更加美美滴

生蠔蒸蛋羹怎麼做好吃又簡單 第15張

14.這道美味適合老人和孩子享用噢

生蠔蒸蛋羹怎麼做好吃又簡單 第16張

15.家人宴客的必備之美味噢

生蠔蒸蛋羹怎麼做好吃又簡單 第17張

16.入口即化的感覺是那麼那麼美

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