準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
紫皮茄子 :
500 輔料
油 :
適量 大蒜 :
5瓣 香菜 :
50g鹽 :
適量 芝麻醬 :
50g白糖 :
10g 具體步驟
1.備好材料:茄子和大蒜。
2.茄子洗淨上籠,大火蒸15分鐘左右。
3.大火蒸15分鐘左右。用筷子扎一下軟了即可
4.15分鐘後取出,放到盤子裏用手撕成小條。
5.取一隻小碗調芝麻醬汁,在碗里加鹽、糖、
6.上拍碎的大蒜和小香菜
烹飪技巧
茄子整隻蒸,保證營養不流失,且操作方便。也可以用熱油澆上去,大蒜的香味才能釋放出來。