準備時間:
無 烹飪時間:
無鮮蝦青菜面這道美食非常的補,蝦肉中的蛋白質營養非常的高,還有豐富的鈣元素,非常值得青少年去食用,青菜中的營養價值更高了,而且肉質很脆,非常的美味,兩者製作成的麪食味道就不用多説了,一定非常的美味。
主料
麪條 :
100g 青菜 :
2顆大蝦 :
4只 輔料
鹽 :
5g 胡椒粉 :
3g雞精 :
1g油 :
5ml 具體步驟
1.大蝦去掉須,蝦腸,腳之後 ,焯水備用,青菜洗淨備用
2.鍋中放水和油
3.倒入麪條
4.下入大蝦
5.放入青菜
6.加入調味料即可出鍋。
烹飪技巧
挺簡單的,沒啥技巧