美容養顏山藥玉米豬蹄湯如何做好吃又美味

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:2小時

大家都知道豬蹄是富含大量膠原蛋白的食物，經常食用對我們的皮膚是非常好的，這不我除了做黃豆燉豬蹄之外最喜歡的就是山藥玉米豬蹄湯，山藥、玉米和豬蹄都是我喜歡吃的食物，山藥玉米豬蹄湯的湯質醇厚濃稠滿滿的都是膠原蛋白呢。

主料

豬蹄 ：1000
甜玉米 ：300
山藥 ：150

輔料

生薑 ：適量
幹辣椒 ：適量
八角 ：適量
料酒 ：適量
鹽 ：適量

具體步驟

豬蹄剁小塊，清洗雜毛，雜質。

鍋中加入，滴少許料酒，幾片姜，入豬蹄焯水。

煮出血沫子。

焯水後的豬蹄，在流動的水下衝洗乾淨，瀝水備用。

電燉鍋中，加入生薑七八片，幹辣椒4個，八角一個。

瀝水後的豬蹄，一次性加足開水，通電用慢火燉。

甜玉米兩根，山藥一根，切段備用。

兩小時後加入甜玉米，山藥，再燉兩小時。

加入鹽調味，斷電出鍋即可。