健康炸薯條如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 5.97K 大中小設置文字大小 準備時間:無 烹飪時間:20分鐘主料 土豆 :1個 輔料油 :適量 玉米澱粉 :2勺鹽 :適量五香粉、辣椒粉 :適量 具體步驟1.土豆洗淨去皮,切成薄片2.切好的土豆清洗兩遍3.鍋中燒開水,放入食鹽化開,把土豆片淖水30秒左右,撈出投入涼水中4.過涼後的土豆片撈出,鋪平晾乾5.晾好的土豆片放入盆中,篩入澱粉,讓每片土豆都沾滿澱粉6.鍋中油五六成熱時,下入土豆片,炸至表面金黃撈出7.炸好的土豆片放在容器裏,把調料混合在一起塗在薯片上烹飪技巧無 TAG標籤:健康炸薯條 好吃 炸薯條 健康 #