準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
2小時雞腿和排骨營養價值都高,夏天來一道美味的排骨燉雞腿,排骨加上雞腿,滋補效果良好,富有營養又美味,無疑是一道廣受歡迎的美味菜餚,若家裏有小孩子的話,可適當延長烹飪時間,方便孩子食用。而且其原料和做法也極為簡單,可以説是懶人必備的一道菜。
主料
雞腿 :
1個 排骨 :
1條 輔料
鹽 :
適量大棗 :
2個桂園肉 :
20 具體步驟
1.排骨和雞腿解凍
2.鍋內燒開水
3.雞腿和排骨飛水
4.大棗去核和園肉洗淨
5.所有材料下鍋
6.大火燒開
7.關小火慢燉120分鐘
8.下鹽調味
烹飪技巧
這個湯只要下鹽就好。