準備時間:
1小時40分鐘 烹飪時間:
30分鐘彩椒玉米炒蝦仁是一款海鮮食品,非常不錯的一款美食,很多人愛吃,這款海鮮食品對於孩子非常好,可以幫助孩子滋補身體,可以幫助孩子提高身體素質,開發大腦智力,不錯的一種選擇,做起來比較簡單,但是要記得選擇新鮮的原材料比較好吃
主料
蝦 :
適量 青椒 :
適量 胡蘿蔔 :
適量 輔料
調味料 :
適量 具體步驟
青紅椒切丁,胡蘿蔔切丁
速凍玉米放水裏燒開再放入胡蘿蔔丁焯一下撈出。
蝦去殼去腸線,加入鹽和料酒,澱粉抓勻醃製十五分鐘。
熱鍋熱油,放入蝦仁煎炸至變色盛出。
鍋中留底油,放入玉米粒,彩椒粒,胡蘿蔔粒翻炒均勻。
放入蝦仁翻炒一下,加入鹽,白糖,翻炒均勻,勾薄芡即可出鍋。