準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
15分鐘這一道花菜肉羹湯味道鹹鮮,喝起來十分好喝。採用花菜和瘦肉製作而成,湯汁中既有花菜的清新又有肉的那份濃郁,這道花菜肉羹湯對於身體健康有很大幫助,多喝這樣的湯有助於調節身體,而且這道湯製作過程簡單,不費事,省時省力,快來嘗試下吧。
主料
花菜 :
一朵 瘦肉 :
適量 輔料
澱粉 :
適量鹽 :
適量油 :
適量蒜 :
適量料酒 :
適量雞精 :
適量白胡椒粉 :
適量 具體步驟
鍋熱油放入蒜爆香
放入花菜翻炒至變色倒入清水煮開
肉放入鹽雞精澱粉料酒拌勻醃製十分鐘
水開後放入肉片煮兩分鐘放入白胡椒粉即可
可以撒上葱花