簡單易做土雞蛋燒菠菜如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 7.76K 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘菠菜,這個季節正吃的蔬菜,對於菠菜的作用大家大家知道多少呢?菠菜的營養價值豐富,含有大量維生素類和礦物質類,可以促進人體的生長髮育,還具有延緩衰老的作用。土雞蛋燒菠菜,將雞蛋的營養和菠菜的營養相結合,能夠補充人體所需的能量,而且製作簡單。主料 菠菜 :500 土雞蛋 :2個 輔料糖 :5鹽 :5 具體步驟 1.雞蛋打散煎熟備用 2.菠菜用開水抄一下備用 3.起油用中火煸菠菜加入糖和鹽 4.倒入炸好的雞蛋 5.翻炒均勻即可出鍋 TAG標籤:菠菜 雞蛋 好吃 土雞蛋燒菠菜 #