十分誘人的荷蘭豆炒肉片如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.15W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 荷蘭豆 :300 豬肉 :100 輔料蒜頭 :適量油 :適量剁椒 :適量鹽 :適量 醬油 :適量 具體步驟 1.荷蘭豆洗淨摺好 2.肉切片,用油、醬油、生粉醃漬十分鐘左右 3.起油鍋,炒肉片,大火快速翻炒。裝起備用。 4.另起油鍋,爆香蒜頭。 5.倒入荷蘭豆,大火快速翻炒。 6.待豆莢斷生變成翠綠色,放鹽調味。 7.翻炒片刻,倒入炒好的肉片和適量剁椒 8.充分翻炒,最後放入適量醬油。 9.裝盤ok。烹飪技巧全程沒有放水,大火煸炒。 TAG標籤:肉片 好吃 荷蘭豆 荷蘭豆炒肉片 誘人 #