清腸瘦身甜品如何做好吃又美味

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

輔料

彩糖 ：適量

具體步驟

1. 準備發酵型濃稠的酸奶，香蕉適量。

2. 香蕉切成小丁片狀備用。

3. 取2/3香蕉丁入攪拌機攪拌，加入酸奶一起攪拌均勻後，取容器，鋪一層香蕉丁，倒入一部分香蕉酸奶，一直到填滿，上面用彩糖點綴，可以用冷藏過的酸奶和香蕉，也可以做好後直接入冰箱冷藏。

烹飪技巧

香蕉容易變黑，還是建議儘早食用。