![好吃的枸杞荷蘭豆怎麼做好吃又簡單]( "好吃的枸杞荷蘭豆怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
荷蘭豆 ：
300 枸杞子 ：
15 輔料
食鹽 ：
半匙食油 ：
半匙 橄欖油 ：
少許 具體步驟
1. 鍋中燒開滾水，加入半匙食油和半匙食鹽，把荷蘭豆放進去稍稍淖一下，然後取出，瀝乾水份，備用。
2. 炒鍋燒熱後，倒入少許橄欖油，接着倒入洗淨的枸杞子，略炒一炒，讓枸杞子遇熱膨脹成為一顆一顆飽滿的顆粒形狀。
3. 把事先淖好的荷蘭豆倒入鍋中，與枸杞子一齊用大火快炒兩、三分鐘，出鍋時加少許食鹽調味，簡簡單單地，一道健康又美味的藥膳——枸杞荷蘭豆就算是炒好了。
