準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘玉米渣紅薯粥是一道美味的養胃類美食,一般我們平時都喜歡熬紅薯粥,今天呢就是把玉米渣和紅薯一起綜合起來熬製出來的一道粥,營養更均衡,味道更香濃,玉米屬於粗糧,所以經常食用對腸胃好,零負擔,紅薯也喲潤腸的功效,而我比較喜歡吃濃稠粘一點的,所以這樣煮再好不過
主料
玉米渣 :
200 紅薯 :
200 輔料
水 :
適量 具體步驟
1.食材:玉米渣、紅薯。
2.玉米渣用清水洗淨。
3.紅薯洗淨,切成滾刀塊。
4.鍋裏放入適量的水,大火燒開。
5.把玉米渣、紅薯放入鍋裏燒開。
6.用中小火煮至黏稠。
7.把粥盛入碗裏即可食用。
烹飪技巧
用中小火煮至黏稠。