雞肉丸子炒西蘭花怎麼做,雞肉丸子炒西蘭花的做法 香飄網 熱菜 7.81K 大中小設置文字大小 “家常菜雞肉,西蘭花和黑木耳組合營養好吃。” 食材明細主料雞肉丸子 (100克)西蘭花 (1個)木耳 (1把)葱 (1根)姜 (1塊)輔料油 (少許)鹽 (少許)五香粉 (少許)原味 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)普通 (難度)雞肉丸子炒西蘭花的做法步驟1、雞肉丸子100克,西蘭花1個,木耳半小碗,葱1根,姜1塊。2、平底鍋加熱加點水燒開,加上葱和姜把雞肉丸子煮熟,大約煮5分鐘。3、西蘭花泡洗乾淨。4、焯水1分鐘。5、撈出過涼。6、木耳提前1小時泡發,然後焯水。7、撈出過涼。8、準備好所有食材。9、平底鍋加熱加點油炒香葱花。10、加入雞肉丸子翻炒。11、然後加西蘭花,木耳,鹽和五香粉翻炒均勻。12、家常菜雞肉丸子炒西蘭花,營養好吃。 TAG標籤:雞肉 雞肉丸子炒西蘭花的最正宗做法 雞肉丸子炒西蘭花的做法步驟 雞肉丸子炒西蘭花的做法 西蘭花 丸子 雞肉丸子炒西蘭花 雞肉丸子炒西蘭花怎麼做好吃 雞肉丸子炒西蘭花怎麼做 雞肉丸子炒西蘭花的家常做法 #