青蒜炒沙蟲怎麼做,青蒜炒沙蟲的做法 香飄網 熱菜 2.99W 大中小設置文字大小 “沙蟲含豐富蛋白質,味道尤其鮮美,可鮮食、亦可曬乾後食,有降血壓、治濕、防癌作用。” 食材明細主料沙蟲 (適量)輔料青蒜 (適量)生薑 (適量)胡蘿蔔 (適量)鹹鮮 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)青蒜炒沙蟲的做法步驟1、準備食材2、青蒜切段,蒜白與蒜葉分開,胡蘿蔔切絲,薑切片3、鍋內加適量油,放入蒜白與薑片炒香4、加入胡蘿蔔絲翻炒5、倒入沙蟲翻炒片刻6、沙蟲將熟時加入蒜葉翻炒並調味7、炒至收汁即可小竅門沙蟲入鍋後會出些水,如果還是太乾可灑少許水以防沙蟲炒太乾不鮮嫩 TAG標籤:沙蟲 青蒜炒沙蟲的做法 青蒜炒沙蟲怎麼做好吃 青蒜炒沙蟲 青蒜炒沙蟲的家常做法 青蒜炒沙蟲怎麼做 青蒜炒沙蟲的做法步驟 青蒜炒沙蟲的最正宗做法 青蒜 #