白菜大蝦燉凍豆腐怎麼做,白菜大蝦燉凍豆腐的做法 香飄網 熱菜 3.01W 大中小設置文字大小 “我買的新鮮的豆腐,天冷的時候放到户外澆上水,很快就凍好了。平時天不冷可以放進冰箱裏冷凍。常吃凍豆腐有利於脂肪排泄,使體內積蓄的脂肪不斷減少,達到減肥的目的。” 食材明細主料大蝦 (兩隻135克)白菜 (360克)凍豆腐 (1塊200克)姜 (適量)輔料鹽 (適量)雞精 (適量)香油 (適量)鹹鮮 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)白菜大蝦燉凍豆腐的做法步驟1、準備食材2、凍豆腐切塊,大蝦切段,白菜斜着切成片3、熱鍋涼油放入姜段爆香加入蝦段炒香4、放入白菜翻炒幾下5、加入凍豆腐翻炒,加適量鹽、雞精,鍋中倒入少許水,中小火燉三四分鐘。6、豆腐入味白菜軟爛淋上香油,可以出鍋了。7、上桌了,營養豐富,老少皆宜。 TAG標籤:白菜大蝦燉凍豆腐的最正宗做法 白菜大蝦燉凍豆腐的做法步驟 白菜大蝦燉凍豆腐怎麼做 白菜大蝦燉凍豆腐的做法 白菜大蝦燉凍豆腐怎麼做好吃 白菜 白菜大蝦燉凍豆腐 凍豆腐 大蝦 白菜大蝦燉凍豆腐的家常做法 #