番茄雞肉丸怎麼做,番茄雞肉丸的做法
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 煮 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 普通 (難度)
番茄雞肉丸的做法步驟
1、準備食材,木耳我提前焯水了,香菇用鹽和麪粉浸泡十分鐘。
2、雞胸肉用刀剁成肉泥,香菇、木耳、黃瓜、胡蘿蔔切成小丁。
3、把雞胸肉肉泥,放入碗中,倒入適量的香菇丁、黃瓜丁、胡蘿蔔丁、木耳丁,再打入一個雞蛋,加入半勺鹽,一勺白胡椒粉,適量的料酒,適量的清水,攪拌均勻備用。
4、西紅柿切十字刀。
5、鍋中燒水,水開後把西紅柿放進去,西紅柿皮開了撈出。
6、西紅柿切小丁,小葱和大蒜切末備用。
7、把雞胸肉泥用手團成一個個小球。
8、起鍋燒水,水開後把團好的雞胸肉泥放進去每個肉團飄起來後撈出。
9、煮好的肉團撈出來備用。
10、起鍋燒油,油温七八成熱倒入葱、蒜末炒香。
11、把西紅柿倒進去翻炒變軟出汁。
12、鍋中再把燒開的水倒進去燒開。
13、最後把肉丸倒進去燒開,裏面加少許鹽,香油即可出鍋了。
14、最後撒上香菜就可以開吃啦。
小竅門
清洗香菇時放鹽是起到殺菌作用,用麪粉是麪粉的吸附性強,能把香菇裏面的髒東西清洗乾淨。