減脂美味豆腐湯怎麼做,減脂美味豆腐湯的做法 香飄網 湯羹 7.09K 大中小設置文字大小 ““春季潤燥湯水”今日中午,我做了一道減脂美味豆腐湯。” 食材明細主料豆腐 (200克)西紅柿 (1個)海鮮菇 (50克)輔料食用油 (2勺)食鹽 (半勺)葱花 (適量)生抽 (1勺)雞精 (20粒)香油 (幾滴)鹹鮮 (口味)煮 (工藝)半小時 (耗時)普通 (難度)減脂美味豆腐湯的做法步驟1、準備食材:海鮮菇,豆腐,西紅柿。2、豆腐切丁,海鮮菇洗淨切去根蒂。3、西紅柿用燙水燙過,剝去表皮。4、切成小塊。5、起鍋燒油。6、下入西紅柿丁翻炒。7、西紅柿丁炒至微爛時加入適量的清水,加入食鹽、雞精、生抽,煮沸。8、下入豆腐和海鮮菇。9、準備葱花。10、快出鍋時下入葱花提香(如果,有香菜的話,那會更加的美味)。11、裝入盆內,淋入香油。12、成品圖。 TAG標籤:減脂美味豆腐湯怎麼做好吃 減脂美味豆腐湯的最正宗做法 首發 減脂 減脂美味豆腐湯的做法 減脂美味豆腐湯的做法步驟 減脂美味豆腐湯的家常做法 豆腐湯 減脂美味豆腐湯怎麼做 美味 減脂美味豆腐湯 #